ပုရိသယောကျ်ားများ ထုတ်ဖော်ပြောလေ့မရှိသောရောဂါ စိတ်ကျရောဂါနှင့်အမျိိုးသား စိတ်အားငယ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်း Depression ဝေဒနာကို အားနွဲ့သူ အမျိုးသမီးများသာမက အတောင်နှစ်ဆယ်ဝတ် မင်းယောကျ်ားများသည်လည်း ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ကမ္ဘာကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏ အဆိုအရ အာရှနှင့် အနောက် ပစိဖိတ်နိုင်ငံများတွင် လူ ၃၃ သန်းခန့်သည် စိတ်အားငယ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျ ဆင်းခြင်း၊ ဝေဒ...

စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေမည့် သဘာဝစူပါအစားအစာများ သင့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှု အခြေအနေတွေနှင့် သင့်ရဲ့ခနွာကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကူညီပေးနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေကို လျော့နည်းထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝစူပါ အစားအစာ လေးမျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။    ထောပတ်သီး အစိမ်းရင့်ရောင်ရှိတဲ့ ထောပတ်သီးမှာ စိတ်ဖိစီးမှု အခြေအနေကို စွမ...

စိတ်ကျဝေဒနာခံစားမှုကြောင့် ရရှိသောဝေဒနာများ လူ့လောကတွင် စိတ်ဓာတ်ဖိစီးမှုများကို ရှောင်ရှားဖို့ဟာ မလွယ်ကူပါ။ စိတ်ဓာတ်ကျ စိတ်ဖိစီးမှုများ ရှည်လျားထွေပြားခြင်းများကို ဆက်တိုက်ခံစားလာရခြင်းတို့သည် စိတ်ရောဂါရစေပါသည်။ လွန်ကြူ းစွာခံစားရသော စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ခံစားရပါလျှင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ကသောင်းကနင်း (Emotional turmoil) ဖြစ်စေမည်။ ဤကဲ့သို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ထိခိုက်ခြ...

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အရေပြားမထိခိုက်စေရန် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အရေပြားထိခိုက်မှု မရှိစေဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချဖို့ လိုပါတယ်။ ၁။ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချနိုင်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ ထိုင်ငိုင်မနေပါနဲ့။ ရေချိုးတာ၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ယောဂကျင့်တာ၊ တရားထိုင်တာတွေ ပြုလုပ်ပေးတာက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော...

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿ နာများ (Personality Disorders)  ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ပါဝင်ပါ တယ်။ လူတယောက်ဟာ အများစဉ်းစားသလို၊ ပြုမူသလို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်  မလုပ်ပဲ မဖြစ်နိုင်သော၊ မကောင်းသော အတွေးအခေါ်၊ အပြုအမူများရှိပါက ထိုသူဟာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး...

စိတ်ဖိစီးမှုကို အမြန်ဆုံးလျှော့ချနည်း စိတ်ဖိစီးမှုကို အနည်းနှင့်အများတော့ လူတိုင်းလိုလို ကြုံတွေ့နေရပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု မဖြစ်အောင် နေထိုင်ပေမယ့်လည်း ဖြစ်လာပါက အမြန်ဆုံးပြေပျောက် သွားအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရေသားလိုက်ပါတယ်။   ဇက်ကြောလျှော့ပါ  စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပေါ်တဲ့အခါ ပထမဆုံးစသိနိုင်တာက သင့်လည်ပင်းပါ။ အ...

ဦးနှောက်နှင့်စိတ်ရောဂါများဖြစ်ခြင်း စိတ်ငြိမ်ဆေးသည် ဦးနှောက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ စိတ်ငြိမ်ဆေး စွဲနေသူတစ်ယောက် ချက်ချင်းဆေးပြတ် သွားသောအခါ (သို့) ဆေးပမာဏ လျော့ကျသွားသောအခါ ကယောင်ကတမ်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထိုအခါ အလွန်ဂနာမငြိမ်ဖြစ်၍ ဟိုမြင် ဒီမြင် ဟိုကြားဒီကြား အာရုံဆန်းများဖြစ်နေသောကြောင့် ထိတ်လန့်တကြား ဖြစ်နေတော့၏ စနစ်တကျဆေးကုသပေးမှသာ သက...

Diazepam ဒိုင်ရာဇီပင် စွဲခြင်း  စိတ်ငြိမ်ဆေး ဖြစ်တဲ့ ဒိုင်ရာဇီပင် သို့မဟုတ် ဗေလီယမ် (Diazepam / Valium) အပါအဝင် ဘင်ဇိုဒိုင်ရာဇီပင်း အုပ်စု (Benzodiazepine family) ဟာ ဆေးစွဲစေခြင်းနဲ့ နာမည်ကျော်ပါတယ်။ “သုံးတတ်ရင် ဆေး၊ မသုံးတတ်ရင် ဘေး” ဆိုတဲ့ အတိုင်းပါပဲ။ မြန်မာပြည်မှာ ထိုးဆေးတွေကို ကြိုက်သလို ဝယ်လို့ရတဲ့ နေရာမျိုးမှာ ပိုပြီး သတိနဲ့ အသိရှိသင့်ပါတယ်။ 

Diazepam ဒိုင်ရာဇီပင် စွဲခြင်း  စိတ်ငြိမ်ဆေး ဖြစ်တဲ့ ဒိုင်ရာဇီပင် သို့မဟုတ် ဗေလီယမ် (Diazepam / Valium) အပါအဝင် ဘင်ဇိုဒိုင်ရာဇီပင်း အုပ်စု (Benzodiazepine family) ဟာ ဆေးစွဲစေခြင်းနဲ့ နာမည်ကျော်ပါတယ်။ “သုံးတတ်ရင် ဆေး၊ မသုံးတတ်ရင် ဘေး” ဆိုတဲ့ အတိုင်းပါပဲ။ မြန်မာပြည်မှာ ထိုးဆေးတွေကို ကြိုက်သလို ဝယ်လို့ရတဲ့ နေရာမျိုးမှာ ပိုပြီး သတိနဲ့ အသိရှိသင့်ပါတယ်။ 

အဲလ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော အကြောင်းတရားများ အဲလ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော အကြောင်းတရားများကိုမူ ယနေ့တိုင် ပြည့်ပြည့်စုံစုံ သဘောပေါက်သိရှိနိုင်ခြင်း မရှိသေးပေ။ အလွန်ရှားပါးသော ကိစ္စဖြစ်သည့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ သန္ဓေပြောင်းခြင်း (Genetic mutations) ကြောင့် မျိုးရိုးလိုက်၍ ရောဂါခံစားရခြင်းမျိုး ရှိတတ်သော်လည်း ထိုကဲ့သို့ ဖြစ်ပွားရခြင်းသည် တစ်ရာခိုင်န...


Advertising






2017 Trust Oo M-health Enterprise.All Right Reserved.
Developed by Host Myanmar