7887 Health Care Call Center





POPULAR POSTS

သင့်ရဲ ့ဝှေးစေ့များကို အကန်ခံရပါက ဘာကြောင့် ဗိုက်န...

  ဝှေးစေ့တွေဟာ အစာအိမ်ရယ် ကျောက်ကပ်တွေရယ် နဲ ့ကပ်ရက် ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းမှာ သဘာဝအလျှောက် ဖြစ်တည်နေတာပါ။ ဝှေးစေ့ဟာ တွဲလောင်းကျနေပ...

အိမ်တစ်အိမ်၏ ပိုမွှားအများဆုံးနေရာ (၆)နေရာ

  မီးဖိုချောင်ဘေစင် အိမ်သာခွက်ထဲမှာရှိတဲ့ ပိုမွှားတွေကြောင့် ဖျားနာမှုတွေ ရနိုင် တယ်ဆိုတာကို ကျွန်မတို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါ...

RECENT POSTS

ငါးစားပေးခြင်းက မိမိရင်သွေးကို ကျန်းမာစေ

အာဟာရဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးပေါ်သုတေသနတစ်ရပ်အရ ငါးဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေနဲ့ သန္ဓေသားတွေအတွက် အလွန်အမင်းအကျိုးရှိတယ်

Childhood Obesity (ကလေးများ အဝလွန်ခြင်း)

ကလေးအဝလွန်ခြင်းသည် ယခုခေတ်တွင် အဖြစ်များလာသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေ တစ်ခုဖြစ်ပြီး သာမန်ရှိသင့်သော ကိုယ်အလေးချိန်ထက်ပိုများနေ

FEATURED POSTS


မကူးစက်တတ်သောရောဂါများ

အရက်ကြောင့်မဟုတ်သော အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ ( Nonalcohol...

“ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ” လို့ဆိုထားသည့်အတိုင်း အသည်းထဲမှာ အဆီသိုလှောင်မှုများလွန်းသောကြောင့် ဖြစ်ရတာဖြစ်ပါတယ်။ “အရက်ကြောင့်မဟုတ်သော” ဟ...

အရေးပေါ်အခြေအနေများ

အပူရှပ်ခြင်း (Heat stroke) ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးကို ပြ...

Heat Stroke ဆိုတာ အပူချိန်အပြင်းအထန် ခံစားရတဲ့အခါမှာ အသက်အန္တရာယ်အရှိဆုံး အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Heat Stroke ဆိုတာကို  မြန်မာလိုတ...

အရေပြားရောဂါများ

ကြွက်နို့အကြောင်းတစေ့တစောင်း

ကြွက်နို့ဆိုသည်မှာ • ကြွက်နို့ဆိုတာ Human Papilloma Virus လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်မျိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းကို...

စိတ်ကျန်းမာရေး

စိတ်ဖိစီးမှုများကိုနှစ်မိနစ်အတွင်း ဖြေဖျောက်နည်း

၁. ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ပါစိတ်ဖိစီးမှုတွေများနေတဲ့အခါ အာရုံစူးစိုက်မှုက  အလိုလိုလျော့နည်းသွားတတ်ပါတယ်။အဆီဖယ်ထားတဲ့နွားနို့အစား မလိုင်...

အထွေထွေရောဂါများ

ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးမယ့် ဗီတာမင်တွေ

 အချို့သော ဗီတာမင်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချရာ၌ အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါသည်။ သို့သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် မြန်မြန်...

အလှအပနှင့်ဘဝ

တစ်ကယ် ပိန်ချင် သူများ အတွက် (၇)ရက်တွင်း ပိန်နည်း

တကယ် ပိန်ချင် သူများ အတွက် ဆေးဝါး အကူ မလိုဘဲ၊ မိမိ ဖာသာ အစား အသောက် ဖြင့် ဝိတ်ချ လို့ရတဲ့ နည်းလမ်း ကောင်း ရှိပါတယ်။ ဒီနည်း က ရက် သ...

တိုင်းရင်းဆေး

သင်္ကြန်တွင်း နေလောင်ရေလောင်မှုများအား ကုသနိုင်မည့...

သင်္ကြန်တွင်းမှာ ရေလောင်၊ နေလောင်တာမျိုးတွေကို ပြန်လည်ကုသနိုင်စေဖို့ အောက်ပါအိမ်တွင်း နည်းလမ်းတွေက သင့်အရေပြားအတွက် အန္တရာယ်အကောင်...

ကလေးသူငယ်

အီးစိမ်းစိမ်းနဲ့ ကလေးလေး

အမေ ။ ။ ယောကျ်ားရေ .. လာပါအုံး။အဖေ ။ ။ ဘာဖြစ်တာတုံး မိန်းမရေ။ ရုံးသွားရတော့မယ်ကွ။အမေ ။ ။ ရှင့်သား ဆူမိုက diaper ထဲမှာ ဝမ်းစိမ်းစိမ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သားဖွားမီးယပ်

Placenta Previa (အချင်းရှေ့ရောက်နေခြင်း)

အကျဉ်းရှင်းလင်းချက်အချင်းရှေ့ရောက်နေခြင်းဆိုသည်မှာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ သန္ဓေသားနှင့် ဆက်ထားသော အချင်းသည် မိခင်၏ မွေးလမ်းကြောင်...

မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

နှစ်ယောက်အတူဆက်ဆံတာကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသောအရာများ

လင်မယားရယ်လို့ ဖြစ်လာတဲ့အခါ လိင်ဆက်ဆံတဲ့ကိစ္စကလည်း မေ့ထားလို့မရတဲ့အရာဆိုတာ အသေအချာပါပဲ။ ပုံမှန်စားဝတ်နေရေးအတွက် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားသွားလာမှုပြုရသလို အိမ်ထ...

အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုပုံစံ

၁။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ကစီဓာတ်များကို စားသုံးခြင်း ကစီဓာတ်တွင် နှစ်မျိုးရှိသည်။ ရိုးရိုးကစီဓာတ် (SIMPLE CARBOHYDRATE) နှင့်...

ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ

အသည်းရောင်အသားဝါဘီပိုးအကြောင်းသိကောင်းစရာ

(၁) ဘယ်လိုကူးစက်တတ်သလဲ ဘီပိုးရှိတဲ့သူ ကိုယ်ခန္ဓာက ထွက်တဲ့ချွေးအပါအဝင်ထွက်သမျှ အရည်အားလုံးကနေ ကူးစက်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ (၂)...