| 13 Apr 2020

လူတော်တော်များများခါးနာဝေဒနာကို လူကြီးများတွင်သာမက လူငယ်၊ လူလတ်တွေပါ ခံစားရပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ခါးနာဝ...

| 05 Apr 2020

ရင်သားအတွင်းကဆဲလ်တွေ ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲရာမှ ရင်သားကင်ဆာစတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြ...

| 30 Mar 2020

အမြင်အာရုံ ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာရုံတွေထဲမှာအရေးကြီးတဲ့အာရုံတစ်မျိုးပါ။ အမြင်အာရုံကောင်းဖို့ ကလည်...

| 23 Mar 2020

သွေးတိုးရောဂါဆိုတာ ကာလရှည်ကြာဒုက္ခပေးတဲ့ရောဂါပါ။ သွေးတိုးရောဂါကြောင့် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ နှလုံသွေးကြေ...

| 16 Mar 2020

Osteoarthritis (OA) ဆိုတာjointလို့ခေါ်တဲ့အရိုးအဆစ်တွေပျက်စီးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်...

| 09 Mar 2020

ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဟော်မုန်းပမာဏ မညီမျှတဲ့အခါ အစာစားချင်စိတ်တွေ မြင့်မားလာပြီး မကြာခဏ ဆာလောင်တတ်ပါတယ်။ ပု...

| 02 Mar 2020

အယ်လ်ဇိုင်းမားကို အမြစ်ပြတ်ပျောက်အောင် လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေး ဒါမှမဟုတ် ထိထိရောက်ရောက် ကုပေးနိုင်တဲ့ ဆေ...

| 24 Feb 2020

ဆီးချိုရောဂါဟာ အစားရှောင်ရ၊ ဆေးအမြဲသောက်ရ၊ တစ်ခါတစ်ရံ လိုအပ်ရင် (သို့) အမြဲတမ်းဆေးထိုးရ၊ နောက်ဆက်တွဲ...

| 31 Jan 2020

အစာအိမ်မှာ အနာဖြစ်တာကနေ ကင်ဆာဖြစ်လာတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အစာအိမ်မှာ ကင်ဆာအနာကြီးဖြစ်လာတယ်။ ဒါကို အစာအိမ်ကင်...

| 30 Jan 2020

အစားအစာဆိုတာ နေ့စဉ် စားသောက်နေတာမို့ အထူးအထွေ ရှင်းနေစရာ မလိုပေမယ့် “အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ” ဆိုသလို...