အိမ်ထောင်သည်များ အစားသင့်ဆုံး သစ်သီး ၅ မျိုး
အိမ်ထောင်သည်များ အစားသင့်ဆုံး သစ်သီး ၅ မျိုး အိမ်ထောင်ရေးမှာ သာယာ ကြည်နူးဖွယ်ရာ အဆင်ပြေတဲ့ ဘဝမျိုး ရ...
ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများအတွက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် စား...
(က) လုံးဝ ရှောင်ရမည့် အစားအစာများ သကြားနှင့် သကြားပါဝင်သော အစားအသောက်များ အားလုံးကို လုံးဝ (လုံးဝ )...
ဂေါ်ဖီလုံးက မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို ကောင်းမွန်စေ
ဂေါ်ဖီလုံးမှာ များစွာပါဝင်တဲ့ ဖောလစ်အက်စစ်တွေက မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သလို ကိုယ်ဝန်...
သက်ကြီးရွယ်အို ဘဝတွင် အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည့် အစာ...
သက်ကြီးရွယ်အိုဘဝတွင် - ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းသည်။ ကယ်လိုရီအင်အား လိုအပ်ချက်လည်းနည်းသည်။- အစား...
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ခိုက်ပေးမယ့် သဘာဝလက်ဆော...
Garlic (ကြက်သွန်ဖြူ) ကြက်သွန်ဖြူဟာ သဘာဝကနေ ပေးအပ်ထားတဲ့ ကောင်းမွန်သော Anti-ageing အစားအစာ တစ်မျိုး...
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုပုံစံ
၁။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ကစီဓာတ်များကို စားသုံးခြင်း ကစီဓာတ်တွင် နှစ်မျိုးရှိသည်။ ရိုးရိုးကစီဓာတ...