ဆီးချိုသမားတွေ စားသင့်တဲ့အသီး ၁ဝ မျိုး
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်တွေအတွက် ကျန်းမာတဲ့နေ့စဉ်ဘဝပိုင်ဆိုင်ဖို့ စားသောက်မပုံစံ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အိပ်စက်မှု၊...
မှတ်ဉာဏ် အားနည်းသူများအတွက် သဘာဝ ဆေးစွမ်းကောင်းမျာ...
ဆိမ့်တဲ့ အဆန်ပါပြီး အစိမ်းရောင်ရှိတဲ့ အခွံမာသီးတစ်မျိုးကို မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေဖို့ မှီဝဲသင့်ပါတယ်။ T...
ဒေါသ ဘယ်လိုလျှော့မလဲ
ဒေါသသည် လူကို ကျန်းမာရေး ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသော ကိုလက်စထရောဓာတ်များ သွေးထဲများသထက် များလာအောင် လုပ်နိုင်...
အချိန်မှန်မှန်အိပ်ရန်လို
ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်သည် သူ့အလိုလိုလုပ်နေသည်။ ကျွန်တော်တို့က အနည်းငယ် အကူအညီပေးရန်သာလိုသည်။ အိပ်ခြ...
ခြင်ကိုက်သည့်ယားယံခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေမည့် နည်းလမ...
ခြင်အကိုက်ခံရ၍ ယားယံနေလျှင် ကုတ်ခြစ်စရာမလိုဘဲ ယားယံခြင်းကို ချက်ချင်းသက်သာပျောက်ကင်းစေမည့် သဘာဝနည်းလ...
တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များ သေဆုံးမှုတွင် မွေးကင်းစကလေ...
မေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုများကို ကာကွယ်ရန် မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို နွေးထွေးစွာထားရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ က...
Contraceptives and breastfeeding နို့တိုက်မိခင်မျာ...
ကိုယ်ဝန်တားဆေးတွေက နာမည်အမျိုးမျိုးနဲ့ လာတယ်။ အမျိုးသမီး အမျိုးမျိုးကို သက်ရောက်စေတာကလဲ အမျိုးမျိုး...
ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် အဝလွန်ခြင်း
ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များတွင် အဝလွန်ရောဂါဖြစ်နှုန်းမှာ လွန်ခဲ့သော အနှစ်နှစ်ဆယ်ခန့်မှစ၍ တစ်ဟုန်ထိ...
အရေပြားလေးဖက်နာနှင့် အစားအသောက်
အဖြစ်များတဲ့ လေးဖက်နာရောဂါ အုပ်စုတွေထဲမှာ ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးကတော့ အရေပြားလေးဖက်နာ (SLE) ပါပဲ။ သူက...
အအေးမိဖျားနာနေပါသလား
နှာရည်တွေ တစ်ချိန်လုံး ကျနေမယ်။ ချောင်းဆိုးမယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အအေးမိခြင်းကြောင့်ဖြစ်တာ ဟုတ်ပ...