
အစာအိမ်အနာ
အတော်များများသိကြတဲ့ အစာအိမ်အနာဆိုတာ တကယ်တမ်း ခွဲကြည့်ရရင်တော့ အစာအိမ်မှာဖြစ်တဲ့ အစာအိမ်အနာ Gastric...

ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော လိင်မှတဆင့်ကူးစက်ရောဂါမ...
အမျိုးသားလိင်တံမှ ပြည်ကဲ့သို့သောအရည် သို့မဟုတ် အဝါရောင်အရည်များထွက်ခြင်း၊ ဆီးသွားရာတွင် နာကျင်လွန်းခ...

သင့်အတွေးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သင့်ကျန်းမာရေး
လူတိုင်း နေ့စဉ်နဲ့အမျှ အချိန်တိုင်းလိုလိုမှာ အတွေးကိုယ်စီရှိကြပါတယ်။ အဲဒီအတွေးအခေါ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ...

မြွေကိုက်ခံရခြင်းအတွက် အရေးပေါ်ပြုစုနည်းနှင့် အိမ်...
ပူလိုက်၊ အေးလိုက်စိုလိုက်၊ ခြောက်လိုက် ရာသီတွေနဲ့ ခြုံထူမြက်ထူ နေရာတွေမှာ ခိုအောင်းတတ်တဲ့မြွေက ရာသီမ...

မျက်စိညောင်းခြင်း (Eyestrain)
လက်တစ်ဖက်ကို လက်ဝါးချင်းပွတ်၍ ပူနွေးလာသောအခါ မျက်စိကိုမှိတ်ပြီးနောက် မျက်ခွံပေါ်သို့ အုပ်ရမည်။ ထိုသိ...

တစ်ပတ်ကို ခေါက်ဆွဲခြောက် တစ်ထုပ်ထက်ပိုစားလျှင်
တစ်ပတ်ကို ခေါက်ဆွဲခြောက် ၂ ထုပ်နှင့် ၂ ထုပ် တက်ပို စားသောက်ခြင်းဟာ ရေရှည်မှာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထိခ...

တစ်နေ့တာစွမ်းအင် အဆင့်မြင့်တက်လာစေမည့် သဘာဝနည်းငါး...
မောပန်းနွမ်းနယ်တာကြောင့် စွမ်းအင်တွေ လျော့ပါးနေရင် အချိန်တိုအတွင်း စွမ်းအင်အဆင့် မြင့်တက်လာစေဖို့ အေ...

အရက်နဲ့ တွဲဖက် မစားသင့်တဲ့ စားစရာများ
မုန်လာဥနီထဲမှာ ပါတဲ့ မုန်လာဥနီ ဓါတ်က အရက်ထဲမှာပါတဲ့ အရက်ပြန်နဲ့ ဓါတ်ပေါင်းရင် အဆိပ်ပါတဲ့ ဓါတ်ပစ္စည်း...

Hysteria စိတ်ချောက်ချားရောဂါ၊ စိတ်လှုပ်ရှားလွန်ရော...
ဥပါဒါန်လွန်ကဲမှုကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ကိုယ်လက်သေသွားပြီဟု ထင်မြင်ခြင်း၊ အသံလ...

အားကစားရုံ (gym) သွားပြီး လေ့ကျင့်ဖို့ အချိန်မပေး...
အလေးမဖို့ ပစ္စည်းပစ္စယ အကုန်အကျ မခံချင်ဘူးလား၊ လက်မောင်း ကြွက်သားတွေ တောင့်တင်းအောင် အိမ်မှုကိစ္စ လေ...
Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20
