နှုတ်ခမ်းများမှတဆင့် သင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်းကို ပြေ...
တံထွေးတွေ သင့်ရဲ ့နှုတ်ခမ်းထောင့်နေရာတွေမှာ စုမိသွားတဲ့အခါ အရေပြားကို ခြောက်စေပြီး ကွဲအက်စေနိုင်ပါတယ...
သွယ်လျလှပစေရန် အစဉ်လိုက်နာသင့်သော နည်းလမ်းများ
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပြီးသွယ်လျ လှပလိုသူတွေအတွက် ကူညီပေးနိုင်မယ့် အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကအမြဲလိုက်နာနို...
၀က်ခြံပေါက်လွယ်သူတို့ ပြုပြင်သင့်သော အကျင့်ဆိုးမျာ...
အရေပြားနဲ့ ဦးရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့ မွေးညင်းပေါက်တွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသန့်စင်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာဖို့အတွက် က...
သင်ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် A လိုအပ်နေပြီလို့ ပြောပြနေသ...
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေ့စဉ် လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကောင်းကောင်းမွန်မွန်လည်ပတ်နိုင်စေဖို့ ဗီတာမင် A လိုအပ်ပါတယ်။...
အလှအပကို ပျက်ပြားစေသော အပြုအမူ အမှားများ
အရိုးစွဲနေတဲ့ အပြုအမူအမှားတွေက အရေပြားကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်အလှအပကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အောက်ပါအမူအက...
တစ်နေကုန် မွှေးရနံ့သင်းပျံ့စေဖို့
လူတွေဟာ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အနံ့အသက်မကောင်းရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လည်း မကြိုက်သလို ဘေးကလူတွေကလည်း မကြိုက်ပါ...
မျက်နှာပေါ်က ပိုလျှံအဆီ
ပါးတွေ၊ မေးစေ့ တစ်ဝိုက်နဲ့ လည်ပင်းအနီးအနားက အဆီတွေဟာ ဖြေရှင်းရခက်တာ မှန်ပေမယ့် ဖြေရှင်းနည်းအလျင်းမရှ...
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း အရေးအကြောင်းနှင့် ဗီတာမင်များ
အရေးအကြောင်းများဟာ သင့်ကို အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဖြစ်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ပြသတဲ့ သဘာဝအစိတ်အပိုင်း တစ်ခုပါပဲ...
ရင်သားကျန်းမာရေးကို သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် ထိန်းသိမ...
ယနေ့ခေတ်မှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပွားရတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကလည်း များသည...
လက်သည်းဖျက်ဆေးအကြောင်းသိကောင်းစရာ
လက်သည်းဖျက်ဆေးဟာ အလှကြိုက်တဲ့ မမတို့နဲ့ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်တဲ့ cosmetic တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လက်သည်းဖျက်...