ကလေးနဲ့ အစာအဆိပ်တောက်ဖြစ်ခြင်း
အစာအဆိပ်တောက်တာဟာ စားသုံးဆဲ အစားအစာမှာ ဗက်တီးရီးယားပိုးများကြောင့် သော်လည်းကောင်း၊ အစာမှာပါတဲ့ အဆိပ်...
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာ၊ လှပတဲ့ ရင်သားတွေ ရရှိ...
ရင်သားတွေဟာ အမျိုးသမီးဖြစ်ရခြင်းရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုုဖြစ်တဲ့အတွက် အမြဲတမ်းလိုလိုအာရုံစိုက်ခံကြရလေ့ ရှိပါ...
စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတို့အတွက် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်း
စိတ်ဓာတ်ကျနေရင် အခန်းအောင်းပြီး အိပ်ရာထဲ ခွေမနေပါနဲ့။ ခပ်သွက်သွက် လမ်းထလျှောက်လိုက်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ပြေ...
သတ္တုဓာတ်နှင့်အရေပြား
သတ္တုဓာတ်ကို မင်နရယ် (Minerals) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရှင်းရှင်းပြောရရင် အားလုံးနားလည်ထားသလို တွင်းထွက်ပစ္စ...
ကလေးကို မဆိုးအောင် ထိန်းကျောင်းပြုစုနည်း
ကလေးဆိုးလေးလို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ မျက်စိထဲ တန်းမြင်တာက ကစားစရာတွေ တအိမ်လုံးအပြည့်နဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ကလေးမျို...
သွေးပေါ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ကိုက်ခဲနာကျင်မှု
“ သွေးပေါ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ကိုက်ခဲနာကျင်မှု ” အမျိုးသမီးထုအတွင်းမှာ တော်တော်အဖြစ်များတာ တွေ့ရပါလ...
ဖန်ပြွန်သန္ဓေသား
ပုံမှန်ဆိုလျှင် မမျိုးဥနှင့် ဖိုသုတ်ကောင်သည် အမျိုးသမီး၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် သန္ဓေအောင်ပါသည်။ သန္ဓေ...
ကလေးများဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် DHA
ကလေးအားဆေးတွေမှာ အဓိကပါလေ့ရှိတဲ့ DHA ဟာ ဦးနှောက်အတွက် အခြေခံလိုအပ်ချက်တစ်ခုပါ။ DHA ရဲ့ အရှည်ကတော့
ကိုယ်ဝန်ရစေဖို့အကူ အညီဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းကောင်းမျာ...
အဟာရရှိမည့် အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသောက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ဝန်ရစေဖို့ အခွင့်အရေးကို အလျှင်အမြန် တိုးတက်...
အူကျရောဂါဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ
ဆက်စပ်တစ်သျှူး (သို့မဟုတ်) ဝန်းရံထားသည့် ကြွက်သားများရှိ အားပျော့သော နေရာကို ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခု (...
သားအိမ်ကျခြင်း
သားအိမ်ကျတယ်ဆိုတာ တင်ပါးဆုံးကြွက်သားနဲ့ အရွတ်တွေက သားအိမ်ကို ပင့်မပေးထားဖို့ လုံလုံလောက်လောက် မတောင့...
HIV/AIDS ရောဂါဖြစ်နေသူနှင့် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ
တကယ်တော့ HIV ပိုးရှိတဲ့သူနဲ့ တစ်အိမ်ထဲ နေရတာဟာ ပိုးမရှိသူနဲ့ နေရတာနဲ့က ဘာမှ သိပ်မထူးလှပါ။ ဒီအချက်ကို...
Recent Post
Recent Post
Recent Post
Recent Post
Recent Post

