ပြောင်းဖူး၏ ကျန်းမာရေး အာနိသင်များ
ပြောင်းဖူးမှာ အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ပြောင်...
လှပသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် ၈ စက္ကန့်
လူလတ်ပိုင်းအရွယ်မှာ ခန္ဓွာကိုယ် နောက်ပိုင်းမှာ အဆီတက်လာခြင်း၊ ဗိုက်ပူလာခြင်းတို့ ဖြစ်လာပြီး ကိုယ်ခန္...
အိပ်ရာစောထလေ့ရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ စိတ်ကျရောဂါရနိ...
ညဘက်အိပ်ရာနောက်ကျပြီး ဝင်ဖြစ်ခဲ့ရင် မနက်စောစောထနိုင်ဖို့ ဆိုတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လေ့လာချက် အသစ်...
Face mask လေးကိုယ်တိုင်လုပ်မယ်
ယနေ့ခေတ်မှာ အရေပြားကျန်းမာလှပမှုကို အလေးထားလုပ်ဆောင်လာကြပါပြီ။ တိုးတက်လာတဲ့ခေတ်နဲ့အညီ စိတ်ဖိစီးမှု န...
ကလေးများ ညဘက် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်း
ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော ကလေးများသည် ညဘက် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းကို ဖြစ်ဖူးကြပါသည်။ -...
မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း
လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တဲ့ ရောဂါပိုးမွှားဖြစ်တဲ့ ထရိုင်ကိုမိုးနပ် (Tricomonas)ကြောင့် မိန်းမကိုယ်ယားယံတ...
Living Together ၏ ဆိုးကျိုးများ
အပျိုစင်ဘဝကို ယူပြီးသွားတော့ ချစ်သူက ကြာရင် ရိုးလာပြီး စွန့်ပစ်ခံရတာမျိုးကြုံရနိုင် ပါသည်။ (ဒါကြောင့...
မျက်ကပ်မှန်နှင့် မျက်စိကျန်းမာရေး
မျက်ကပ်မှန် မတပ်မဖြစ်တပ်ရတဲ့သူတွေမှာ မျက်ကပ်မှန်ကြောင့် မျက်စိယားယံမှု မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်သင့် ပ...
HIV က ပါးစပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံရင် ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ကူးစက်...
အိတ်ချ်အိုင်ဗွီပိုးဟာ လိင်အင်္ဂါက ထွက်တဲ့အရည်မှာ အများဆုံးရှိပါတယ်။ ပါးစပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါမှာ လိင...
အသားစားသုံးမှုကို ရှောင်ခြင်းဖြင့် အဆီပြန်ခြင်းနှင...
အသားအရေ လှပချောမွေ့လိုသူများ အနေဖြင့် နေ့စဉ်စားသုံးသည့်အစားအစာများတွင် အသား စားသုံးမှုကို ရှောင်နိုင...
မျက်ဝန်းနှင့် လိုက်ဖက်သော မျက်ကပ်မှန်အရောင် ရွေးချ...
အခုခေတ်မှာ မျက်ကပ်မှန်တွေကို မျက်စိမှုန်တဲ့ သူတွေသာမက နောက်ဆုံးပေါ် ဖက်ရှင်ရေစီးကြောင်း အနေနဲ့ပါ။ ခေ...
စိတ်ကျဝေဒနာခံစားနေရတဲ့ မိဘတွေကို ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ
အထီးကျန်ခြင်းနုဲ့ စိတ်ကျဝေဒနာဟာ လူငယ်တွေနဲ့ သက်ကြီးပိုင်းတွေမှုာ သက်ရောက်မှုချင်း ကွာခြားပါတယ်။ အသက်...