ဒါတွေဖြစ်ရင် ဘာလုပ်မလဲ
အပူလောင်လျှင် - အပူလောင်သောနေရာကို ရေအေးအေးအောက်တွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပေးပါ။ - အဝတ်သန့်သန့်ဖြင့် အုပ်ထ...
ရာသီဘာလို့ မလာလဲ
အိမ်ထောင်ရှင်အမျိုးသမီးများ ရာသီမလာလျှင် ကိုယ်ဝန်ကို အရင်ဆုံးစဉ်းစားမိမှာပါ။ တားဆေး၊ ဟော်မုန်းဆေးမျာ...
ကိုယ်ဝန်ရှိလျှင် ပြတတ်သော လက္ခဏာများ
အမျိုးသားနှင့်အတူနေပြီး ၂ ပတ်ကျော်နောက် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ တွေဝေစဉ်းစားရခက်နေလျှင် အောက်ပါလက္ခဏာများလဲ...
ကလေးများတွင်ဖြစ်တတ်သော နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး
နှာရည်တွဲလွဲနှင့် ချောင်းလေးတဟွတ်ဟွတ်ဆိုးနေကြသော ကလေးများကို နှာစေး၊ ချောင်းဆိုးပဲဟု ဂရုမစိုက်ဘဲ နေလ...
ငရုတ်သီးပွအစွမ်း
ငရုတ်သီးပွ၏ ဂုဏ်သတ္တိမှာ အနည်းငယ် ပူစပ်၏ နှလုံးနဲ့သရက်ရွက်ကို အကျိုးပေးနိုင် သည်။ စား...
အရိုးပွခြင်းနှင့် သတ္တုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု ပြဿနာများ
ခန္ဓာကိုယ်သည် အက်စစ်ဓာတ် လွန်ကဲမှုကို ချေဖျက်ရန် သိမ်းလှောင်ထားသော အယ်လ်ကာလီ သတ္တုဓာတ်များကိ...
ခန္ဓာကိုယ် အင်တီအောက်ဆီဒင့်
အသက်အရွယ် ရလာတာနဲ့ ဇရာရဲ့ အရေးအကြောင်းများ၊ အထိမ်းအမှတ်ရောဂါ များဖြစ်တဲ့ OA ခေါ် ရိုးဆက်ရောင်ရောဂါ (...
Constipation (ဝမ်းချုပ်ခြင်း)
နေ့စဉ် ဝမ်းမသွားခြင်းကို ဝမ်းချုပ်ခြင်းဟု မခေါ်နိုင်ပါ။ တချို့လူများတွင် နေ့စဉ်ဝမ်းသွားလေ့ ရ...
အမာရွတ်စွဲကာ အသည်းခြောက်ခြင်း
အရက်ကြောင့်ဖြစ်စေ၊ အသည်းရောင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကြောင့်ဖြစ်စေ၊ တခြား အကြောင်းများကြောင့် ဖြစ်စေ၊ အသ...
ဒူးနာခြင်း
ဒူးနာစေသောအကြောင်းရင်းများ ဒူးနာစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲကမှ ရိုးရိုးသာမန် နာကျင်တာမျိုးတွေကတော့ ကိုယ့...
သွေးတိုးသမားများ ပြေးခြင်း ၊ခုန်ပေါက်ကစားခြင်း သိသ...
ပြေးခြင်း၊ ခုန်ပေါက်ကစားခြင်းသည် အေရိုးဗစ် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိသကဲ...
မျက်လုံး ယားခြင်း
မျက်လုံးယားလျှင် မျက်စိနီရဲကာ ရွစိရွစိ ပူစပ်ပူလောင် ခံစားလာရသည်။ မျက်လုံး ကို တောက်လျှောက် ပွတ်နေချင...