နားကြပ်၊ ဆူညံသံနှင့် ကျန်းမာရေး
နားကြပ်နှင့် နားထောင်ခြင်းသည် အသံကျယ်လွန်းပါက မိမိနှစ်သက်သည့် သီးချင်းပင်ဖြစ်စေကာမူ ဆူညံသံသဘော သက်ရေ...
သင့်ဦးနှောက်စွမ်းရည်ကို ထိခိုက်စေသော အဓိကအကြောင်းရ...
စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှုတွေ လူတစ်ယောက် ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ဘဝအတွေ့အကြုံတွေထဲမှာ အချိန်တိုင်းမဟုတ်ဘဲ တစ်နေ့ကို...
စိတ်ဖိစီးမှုပျောက်ပြီး ချက်ချင်းပျော်ရွှင်သွားစေမည...
(၁) စောစောထပါ။ (၂) သီချင်းဖွင့်ပါ။ (၃) သဲပြင်နှင့် မြက်ခင်းပြင်ပေါ် လမ်းလျှောက်ပါ။ (၄) ဆားရည်ထိပါ။ (...
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်အောင် အဆီကိုရှောင်
လူတို့၏ နေ့စဉ်လှုပ်ရှား သွားလာမှုအတွက် အင်အားဓာတ်လိုအပ်သည်။ မြန်မာလူမျိုးတို့ နေ့စဉ်စားသောက်...
သွားစိုက်ခြင်းအမျိုးမျိုး
သွားစိုက်သည်ဟု ခေါ်ဆိုနေသော်လည်း အမှန်မှာ သွားကျိုးသည့်နေရာသို့ စိုက်သွင်းခြင်း မဟုတ်ပါ။ &nbs...
သွားနှင့်ပတ်သက်သော အယူအဆအမှားများ
၁။ သွားနုတ်လျှင် မျက်စိထိခိုက်တတ်သည်၊ မမှန်ပါ။ မျက်စိနာလျှင် သွားမနာ၊ မျက်စိထုတ်သော်လည်း သွားမပြုတ်ပ...
အပူချိန်ပြင်းပြင်းနှင့် ဦးခေါင်းကျန်းမာရေး
နေပူပြင်းတဲ့အတွက် ရေဓာတ်လျော့နည်းနေရင် ဦးနှောက်ရဲ့ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတ...
အယ်လ်နီညိုနှင့် ပြဿ နာများ
ယခုတစ်လော ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုက မြန်ဆန်လှသည်။ ချမ်းအေးရာမှာ တစ်ဖက်သက်ချည်း ပူလာသည်။ ဖေဖော်ဝါရ...
ကြို့ထိုးခြင်း ပျောက်စေရန် အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်း
အစာအိမ်နဲ့အဆုတ်ကြားရှိ ကန့်လန့်ကာကြွက်သားတွေ ကျုံ့သွားတဲ့အခါမှာ ကြို့ထိုးတတ်ပါတယ်။ အဆီများတဲ...
ပခုံးနှင့် ဇက်ကြော နာကျင်ရသည့် အကြောင်းရင်း
သင့်ပခုံးနဲ့ ဇက်ကြောနေရာမှာ နာကျင်မှုကို ခံစားနေရတယ်ဆိုရင် အောက်ပါအကြောင်း အချက်တွေကြောင့် ဖ...
ကွန်ပျူတာအသုံးပြုများ သူများအတွက် မျက်စိမထိခိုက်အေ...
ခရမ်းချဉ်သီးအနှစ်၊ နနွင်းမှုန့်နှင့် သံပရာရည် ခရမ်းချဉ်သီးအနှစ် ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်း၊ နနွင...
နေ့စဉ်ဆေးလိပ် အနည်းငယ်သောက်ခြင်းကြောင့် အဆစ်ရောင်ရ...
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ နေ့စဉ်ဆေးလိပ်အနည်းငယ်သောက်ရုံနှင့် လေးဖက်နာ အဆစ်ရောင် ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေ နှစ်ဆခန့...