အိမ်စာနှင့်ပတ်သတ်၍ အကြံပြုချက်
ကလေးအိမ်စာလုပ်တာကို မိဘတွေက တက်တက်ကြွကြွနဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုပြမယ် ဆိုရင် ကလေးဟာ ကျောင်းစာမှာ ပိုအောင်မြ...
စိုးရိမ်သောကရောက်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း
အပန်းပြေအောင် အပန်းဖြေနည်းကို ကျင့်သုံးပါ။ ဒါမှမဟုတ် တရားထိုင်နည်း တစ်နည်းနည်းကိုကျင့်သုံးပါ။ တိတ်ဆိ...
စိုးရိမ်သောကရောက်မှုကို မကုစားဘဲထားရင် ဘာဖြစ်လာနို...
စိုးရိမ်သောကရောက်မှုဆိုင်ရာရောဂါကို မကုဘဲထားရင် ပိုဆိုးလာတဲ့အခါ ဘဝတန်ဖိုးတွေ ယုတ်လျော့သွားနိုင်ပါတယ်...
ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုရဲ့ လက္ခဏာများ
(Signs and symptoms of Acute Stress Disorder –ASD) ASD ဟာ PTSD နဲ့ အတော်တူပါတယ်။ အဓိကကွာခြားချ...
Depression (စိတ်ကျရောဂါ)
စိတ်ကျရောဂါ ဆိုသည်မှာ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနှင့် အရာရာတိုင်းအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးခြင်းကို အချ...
Dementia (သတိမေ့ခြင်း)
Dementia ရောဂါသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်ဉာဏ် လျော့နည်း လာခြင်းဖြစ်ပြီး နေ ့စဉ်လုပ်...
စိတ်မချမ်းမြေ့ဖွယ်အတွေ့အကြုံကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုဖြ...
• ကြောက်ရွံမှု၊ အကူအညီကင်းမဲ့မှု၊ ထိတ်လန့်မှု အစရှိတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေ ပြင်းပြင်း ထန်ထန် ဖြစ်ပေါ...
ဦးနှောက်ငယ်ရွယ်နုပျိုစေရန် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ခ...
ဆွီဒင်နိုင်ငံမှ လေ့လာမှုအသစ်ရ သင့်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုနည်းလေလေ၊ မှတ်ဉာဏ် ဆုံးရှုံးတာ၊ မေ့လွယ်တာနဲ့ အယ်လ်...
စိတ်ရောဂါ ဝေဒနာရှင်ကို ဆေးရုံတင်ခြင်း
စိတ်ရောဂါ ဝေဒနာရှင် တစ်ဦးကို ၎င်း၏ ဆန္ဒ အရသာ ဆေးရုံတင်ရသည်။ အတင်းအကျပ် တင်၍မရ။ အတင်းအကျပ် တင်ရမည် ဆိ...
သာမန်စိုးရိမ်စိတ်
သာမန်စိုးရိမ်စိတ် (Normal Anxiety) သည် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်၏။ ကလေးငယ်အရွယ်တွင် ကျောင်းစတက်သည့်အခ...
ကိုယ် ၊ စိတ် ကျန်းမာရေး နည်းလမ်း (၈) သွယ်
၁။ ကိုယ့် ကိုယ်ကိုယ် ဝေဖန် ၊ အစစ် အကြော မလွန်ပါနဲ့။ ၂။ ကိုယ် လုပ်နေရသော အလုပ်ကို နှစ်သက် ခင...
ဘီလူးစီးခြင်း (Sleep Paralysis)
ဘီလူးစီးတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်မကြုံဖူးရင်တောင် လူတိုင်းကြားတော့ ကြားဖူး လိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ လူကနိုးနေရက်န...