ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်ဆား လျော့နည်းရခြင်း အကြောင်းရင်း
အဖြစ်များတာကတော့ ဆီးဆေး ဒါမှမဟုတ် ဆီးသွားတာ များစေတဲ့ ဆေးဝါးတမျိုးမျိုးကြောင့် ဆီးသွားတာများပြီး ဆီး...
ဆီးချိုသမားများအတွက်စားသုံးဖို့ သင့်တော်သည့် အသီးန...
- ပန်းသီး သုံးလက်မအရွယ်တစ်စိတ် - ငှက်ပျောသီး ၅လက်မအရွယ်အသေးတစ်လုံး - စပျစ်သီးအသေး...
ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆီမတက်အောင် ဘာတွေစားကြမလဲ
ငရုတ်သီး ငရုတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ Capsaicin က ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အဆီဖြစ်ပေါ်မှု ကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ &nbs...
ဂရိတ်ဖရုသီး
( တခြားအအေးပုလင်းရည် သောက်မည်အစား ဒီဂရိတ်ဖရုသီး ဖျော်ရည်သောက် လိုက်ပါနော် ...) အသည်း ရောဂါ...
အဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသူတို့ ရှောင်သင့်သည့်အစားအစာများ
၁။ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာနှင့်အနီရောင်အသားများ ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာနဲ့ အနီရောင်အသားတွေမှာ နိုက်ထရိတ...
သဘာဝ သစ်သီးဖျော်ရည်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဆေးစွမ်း
စိတ်ဓာတ်ကျရင် - မုန်လာဥနီဖျော်ရည်၊ ပန်းသီးဖျော်ရည် သောက်ပါ။ ပြည်တည်နာ ဖြစ်တဲ့အခါ - ကော်ဖီထု...
ဖရဲသီးများကို ဘာကြောင့်စားသင့်တာလဲ
ကျွန်မတို့တွေ ဖရဲသီးစားတဲ့အခါ အနီရောင်၊ အဝါရောင်ရှိတဲ့ အတွင်းသားကိုသာ စားသုံးကြပြီး အခွံနဲ့ကပ်နေတဲ့...
သရက်သီး၏ကျနး်မာရေးကောင်းကျိုး
“အသီးမှာ သရက်” ဆိုတဲ့အတိုင်း သရက်သီးများကို လူတိုင်း နှစ်သက်လက်ခံကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သရက...
အိပ်ပျော်စားဝင် အစာကြေလွယ်တဲ့ ပူဒီနာရွက်
စိတ် ဖိစီးမှုများလို့ ဒါမှမဟုတ် အသက်အရွယ် ရလာလို့ အိပ်မပျော်တော့ဘူးဆိုရင် ညစာမှာ ပူဒီနာရွက်လေးတွေ ပါ...
ပဲပြားအစွမ်း
ပဲပြား၏ ဂုဏ်သတ္တိမှာ အအေးဓာတ် ဖြစ်သည်။ အရသာမှာ ချို၏။ သရက်ရွက်၊ အစာအိမ်၊ အူမကြီး အတွက် ကောင်းကျိုးမျ...
မိုးရာသီနဲ့ ဒူးရင်းသီး
အနံပြင်း တဲ့ အထဲ မှာ သူက ထိပ်ဆုံး ကပါလို့ မကြိုက်သူအများရဲ့ နှာခေါင်း ရူပ်တာတွေ ခံနေရတဲ့ စားကောင်း အ...
မုန်လာဥနီက ရောဂါပိုးတွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်
လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်သူတွေရဲ့ အနည်းဆုံး ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ဝင်ရောက်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်...