အမျိုးသမီးများ ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် နည်း...
အမျိုးသမီးများ၏ ပင်ကိုသဘာဝကြောင့် အဖြစ်များသော ရောဂါများအနက် ဆီးလမ်းကြောင်း အတွင်း ပိုးဝင်ခြ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ ့ တစ်နေ့ကို ခြောက်...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ အထိုင်များတဲ့အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ ့ဗိုက်ထဲက ကလေးကို ထိခိုက်နိုင်ကြောင်း ကျ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် နို့တိုက်မိခင်များ ဘယ်...
သန္ဓေသားနှင့် နို့စို့ကလေး၏ ကြီးထွားမှုအတွက် ပရိုတင်းအာဟာရ လုံလောက်စွာရရှိရန် အသား၊ ငါး၊ ပုဇ...
မိခင်လောင်းများ ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်
မိခင်လောင်းတစ်ဦး မသိမဖြစ် သိထားသင့်တဲ့ အခြေခံအချက်တွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကို သိထား လိုက်နာနိုင...
ဓမ္မတာ ပေါ်ခါနီးတွင် ခံစားရသော ဝေဒနာ (Premenstual...
ဆရာဝန်နှင့်အရင်ပြရန် ********************** လက်ရှိ ခံစားနေရသော ဝေဒနာများမှာ PMS ခေါ် Preme...
အမျိုးသမီးများ သိထားသင့်သော မျိုးဆက်ပွားလမ်းကြောင်...
အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျိုးဆက်ပွား အင်္ဂါတွေမှာ ပထမဆုံး ပေါ်တတ်တဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ဆဲလ်တွေ မထိန်း...
အကြောပြတ်ခြင်းတွေအတွက် ဆေးနည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၉၀ % ကတော့ ဗိုက်ကြော၊ ပေါင်ကြောနဲ့ တင်ကြောတွေ ပြတ်တတ်ကြပါတယ်။ တချို့ကလဲ ဒါ မျိ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့်ကော်ဖီ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၏ရင်သွေးငယ်များအတွက် ကော်ဖီအလွန်သောက်သုံးသော ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်များအန...
ကလေး မွေးပြီး စ မိခင် များ ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန် စ...
မိခင်ကလေး တစ်ယောက်ကို ကိုးလလွယ် ဆယ်လဖွား ပြီးချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး သင့်တော်တဲ့ အစားအသ...
အမျိုးသမီးများ အားလုံးလုပ်သင့်တဲ့ Kegels Exercises...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်သူအမျိုးသမီးများဟာလည်း ကိုယ်ဝန် ၁၂ပါတ်လောက်မှစတင်ကာ တင်ပါးဆုံနှင့် အနီးတဝိုက် က...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပြီး ဗိုက်ပူလာတာကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပြီးမှာ ခါးပတ်လည်မှာ အဆီတွေစုလာတာ ဗိုက်ပူလာတာဟာ အမျိုးသမီးတွေအဖို့ မလိုလားပေမယ...
ကိုယ်ဝန်ရစေဖို ့အကူ အညီဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်း ကောင်းမ...
( ၁ ) အဟာရ ရှိပြီးကျန်းမာစွာ နေထိုင်ခြင်း... အဟာရ ရှိမည့် အစားအစာ များက ိုရွေးချယ်စ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)