စက္ကန့် ၃၀ အတွင်းမှာ ခေါင်းကိုက်မှုကိုပျောက်အောင် ကုမယ

တကယ်လွယ်ပြီးအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်းလေးဖြစ်ပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံမှဆေးပညာ ရှင်တစ်ဦးက ပြောပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့လက်မနဲ့လက်ညိုးနှစ်ခုကြားကို ခပ်တင်းတင်း လေးဖျစ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်ဆွဲပေးပါ။ ချေပေးပါ အဲလိုနည်းနှင့် စက္ကန့် ၃၀ လုပ်ပေးလိုက်ပါ။ လပ်တင်း တင်းလေး လုပ်ဖို့တော့လိုပါတယ်။ခေါင်းကိုက်နေရင် ဒါမှမဟုတ် အကြောတွေတက်နေရင် သက်သာ လာပါလိမ့်မယ်။ လက်မနဲ့လက်ညိုးနှစ်ခုကြားက ဦးခေါင်းကြောကို တိုက်ရိုက်ရောက်ရှိစေသောနေရာ ဖြစ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေသိအောင် ရှဲပေးနိုင်ပါတယ်။

Ref:

ကျော်နိုင်လင်း (ရိုးရာလေး)

15.10.2015