ခြေထောက်အနံ့ဆိုးကို ပျောက်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း (၅)ခု

(၁) ပွတ်တိုက်ပါ

ရေချိုးလို့ ခြေထောက်ဆေးတဲ့အခါ ဆပ်ပြာတိုက်ရုံလောက်နဲ့မရပါဘူး။ သင့်ခြေဖဝါးနဲ့ခြေထောက်တွေကို အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုနဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

(၂) အခြောက်ခံပါ

ဆေးပြီးတဲ့အခါ ခြေထောက်ကို လုံးဝခြောက်သွားအောင်သုတ်ပါ။ စိုစိုစွတ်စွတ် မထားပါနဲ့။

(၃) လက်ဆေးရည်သုံးပါ

လက်ဆေးရည်ဟာ ပိုးသတ်ဆေးပါတာကြောင့် ခြေထောက်ကိုလည်း သုံးလို့ရ ပါတယ်။

(၄) ရှာလကာရည်နဲ့ အရက်ဖြူ

ရှလကာရည်နဲ့အရက်ဖြူကို တစ်ဝက်စီ အချိုးကျရောစပ်ပြီး ခြေထောက်ကိုလိမ်းပါ။

(၅) အမှုန့်

ကိုယ်လိမ်းပေါင်ဒါတွေမှာ အနံ့ဆိုးသတ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေပါဝင်ပါတယ်။ ခြေထောက်ကိုသုတ်ပေးလို့ရပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါလည်း သုတ်လို့ရပါတယ်။

Healthcare.com.mm သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ပေး

Credit : duwun