ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆံပင် အလှပြင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်များ

ကိုယ်ဝန်သည် အမျိုးသမီး တစ်ဦးရဲ့ ဆံပင်တွေဟာ ထူထပ်ပြီး တစ်ခေါင်းလုံး ပြည့်နေ တယ်လို့ ခံစား ရနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ထွက်တဲ့ ဟော်မုန်း တစ်မျိုးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး ကတော့ သာမန် အချိန်မှာ ဆံပင်တွေ ကျွတ်တတ်ပေမယ့် ဒီအချိန်မှာတော့ ဆံပင်တွေက မကျွတ်တော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆံပင်တွေက ပိုများ၊ ပိုထူလာ သလို ထင်ရတယ်။

ဒီအချိန်မှာ ဆံပင် ဆေးဆိုးခြင်း ကိစ္စက ယေဘုယျအားဖြင့် အိုကေတယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံး ကတော့ ကိုယ်ဝန် ပထမ ၃ လပတ် ကျော်တော့မှ ဆိုးတာက ပိုပြီး သင့်တော်ပါတယ်။ ကလေး မွေးပြီးရင်တော့ ဆံပင်တွေက ပုံမှန် အချိန် ထက်တောင် ပိုပြီး ကျွတ်လိမ့်ဦးမယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးမွေးပြီး ၆ လအတွင်း သင့်ရဲ့ ဆံပင်တွေက ပုံမှန် အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

Healthcare.com.mm သင့်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ပေး
Credit:
Health Digest Journal