အဆင်သင့်ခေါက်ဆွဲထုပ်စားခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖ...
တစ်ပတ်လျှင် အဆင်သင့် ခေါက်ဆွဲထုပ်ကို ၂-၃ ကြိမ်စားခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂ...
တစ်နေ့ပန်းသီးတစ်လုံးနှင့် ငှက်ပျောသီးတစ်ဝက်စားခြင်...
တစ်နေ့ သစ်သီးနှစ်လုံးစားခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်...
ဂေါ်ရခါးသီးနှင့် ကျန်းမာရေး
ဂေါ်ရခါးသီးကိုမြန်မာနိုင်ငံမှာ စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ရှမ်းပြည်မှာဆိုရင် ဆေ...
ကန်စွန်းရွက် ၁၀၀ ဖိုးလောက်နဲ့ အသားအရေ လှအောင် လုပ်...
ကန်စွန်းရွက်ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘက်ပေါင်းစုံမှ အထောက်အကူဖြစ်စေရုံသာမက၊ အသားအရည်ကို ကောင်းမွန်သန် ့ရှင...
ဘူးသီး၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
မြန်မာ လူမျိုးတွေရဲ့ မီးဖိုချောင် ထဲမှာ အတွေ့ရများတဲ့ ဘူးသီးဟာ သွေးတိုး ကျစေတဲ့ အစွမ်းနဲ့ နှလုံးရောဂ...
ခရမ်းသီး၏ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့များ
ခရမ်းသီးသည် အသီးအနှံထဲတွင် ကယ်လိုရီစွမ်းအင် အနည်းဆုံး ပါဝင်သည့်အသီးအနှံဖြစ်သည်။ ခရမ်းသီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင...
မိုက်ခရိုဝေ့ မီးဖိုထဲ မထည့်သင့်သည့် အရာ(၄)ခု
၁။ ကြက်ဥ မပြုတ်မိစေနဲ့ ။ မိုက်ခရိုဝေ့ မီးဖို၏ မြန်ဆန်လွန်းသော အပူဓာတ်ကြောင့် ကြက်ဥထဲတွင် အငွေ့ပျံစေ...
ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များ ရဲယိုသီး စားသုံးပါ
ရဲယိုသီးကို အခြေခံပြီး ထုတ်လုပ်ထားသည့် ဆေးတောင့်များနှင့် ဖျော်ရည်များ သုံးစွဲခြင်းသည် ကင်ဆာရောဂါ ဝေ...
ကျန်းမာရေးအတွက် မာလကာသီး စားရအောင်
မာလကာသီးဟာ မိန်းကလေး အတော်များများရဲ့ အကြိုက်ပါ။ မာလကာသီးကို အသီးအတိုင်း စားကြတဲ့အပြင် ဖျော်ရည် သကြာ...
ကွမ်းရွက်၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
ကွမ်းရွက်မှာ ပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေက ကယ်လ်စီယမ်၊ ကာရိုတင်း၊ ရိုင်ဘိုဖလေဗင်၊ နိုင်ယာစင်၊ သိ...