
နားကိုက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုပြုလုပ်မလဲ
ရှေးဦးစွာနားကိုက်ဝေဒနာ သက်သာအောင် ပါရာစီတမောပါဝင်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးမျိုးသောက်ပါ။

အပူလောင်နာကို ပျောက်ကင်းစေသော သဘာဝနည်း
အပူလောင်နာများကိုသဘာဝနည်းလမ်းများအရသက်သာပျောက်ကင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်

တစ်နေ့ ကော်ဖီ (၄) ခွက်ထက်ပိုသောက်ခြင်းဟာ အန္တရာယ်ရ...
တစ်နေ့ကို ကော်ဖီ ၄ ခွက်ထက်ပိုပြီး သောက်သုံးခြင်းဟာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး

ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်အိမ်သာတက်ခြင်းက အမှန်ဆုံးနည်းလား
လူသားတွေ မစင်စွန့်တဲ့ အကြောင်းအရာဟာ မပြောသင့်မပြောအပ်တဲ့ အကြောင်းအရာ

Acid Reflux (အစာခြေရည် လျှံတက်ခြင်း)
အစာခြေရည်လျှံတက်ခြင်းဆိုသည်မှာ - အစာအိမ်ထဲတွင်ရှိပုံမှန်အတိုင်းရှိသော အက်ဆစ်အရည်များ

မီးဖွားပြီးရင် ဘာကြောင့် စိတ်ကျဝေဒနာဖြစ်ရသလဲ
ကလေးမွေးပြီးတဲ့အခါ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းတို့ကြောင့်

မျိုးအောင်ဖို့ ပထမဆုံးသုတ်လွှတ်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံး...
သုတေသနပြုသူတွေဟာ သုတ်သွေးလွှတ်ခြင်း အဆင့်ဆင့်ကို ခွဲခြားလေ့လာခဲ့ပြီး

ခြေဖနောင့်ကြောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြေသလုံးကြွက်သာ...
ခြေသလုံးရှိကြွက်သားအမျှင်များစုပေါင်း၍ Achilles အရွတ်ဖြစ်ပေါ်လာကာ ထိုအရွတ်သည်

စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ
စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် ချက်ခြင်းလက်ငင်း ဖျောက်ဖျက်၍ရသောအရာမဟုတ်။ ဖြည်းဖြည်းခြင်း ပြုပြင်ပြောင်းလဲယူူရသည...

အဆုတ်အတွက် သတိပြုစရာ လက္ခဏာ ၅ ချက်
အဆုတ်ကျန်းမာရေးဟာ လူတိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အဆုတ်ကျန်းမာရေးကောင်းမှသာ
Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20
