အရေပြား ကြေးချွတ်ခြင်း
အသားအရေ ချောမွေ့လှပပြီး ကျန်းမာစေဖို့ ထိန်းသိမ်းတဲ့အခါမှာ အရေပြား ကို ကြေးချွတ်သန့်စင်ပေးတာကလည်း မရှ...
အိမ်မှာပဲ ဆံပင်ကို ပေါင်းတင်ကြည့်ရအောင်
ခေါင်းခဏခဏ လျှော်ခြင်း၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် အထိအတွေ့ များခြင်း ၊ နေရောင်ဒဏ် ခံရခြင်းနှင့် ထွက်ရှိသမ...
လက်သည်းကရှည်ရှည် အန္တရာယ်က ခပ်များများ
လက်သည်းဟာ မိန်းကလေးတွေအဖို့ အလှဆင်စရာ နေရာတစ်ခုပါ။ အသားအရေ ကလည်းလှ၊ မျက်နှာကလည်းလှ၊ ဆံပင်ကလည်းလှနေပေ...
အနည်းငယ်သော ပုံမှန်ပြုပြင်မှုများဖြင့် အလှဆုံးဖြစ်...
အနည်းပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတွေက နောက်ပိုင်းသင့်အလှကို ထင်ဟပ်နေစေမယ် ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား။ အလှအပအတွက် အချ...
ညအိပ်ရာ ဝင်ခါနီး မျက်နှာကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်နည်း
မျက်နှာအရေပြား လှပကျန်းမာစေဖို့အတွက် ညအိပ်ရာဝင်ခါနီး ဂရုစိုက်ရမယ့် နည်းလမ်းကတော့ သန့်ရှင်းအောင် ဆေးက...
၃၀ အရွယ်တွင် စတင်သတိထားသင့်ပြီဖြစ်သည့် အသားအရေ ထိခ...
၁။ နှုတ်ခမ်းကိုမေ့လျော့ထားခြင်း အရေပြားရဲ့ ဆဲလ်အလွှာသုံးခုကနေ ငါးခုအထိ နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ ရှိနေပါတယ်။...
အချိန်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရောင်ခြင်းကင်းအောင်
၁။ အချိန်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ တရားခံ ကျွန်မတို့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဆဲလ်လေးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက...
အသားအရေအတွက် လွယ်ကူ ရိုးရှင်း ထိရောက်သော နည်းလမ်းလ...
ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ အသားအရေအတွက် လွယ်ကူ ရိုးရှင်း ထိရောက်စေမယ့် နည်းလမ်းလေး တစ်ခုပါ။ သူငယ်ချင်း တစ်ယေ...
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
ကျားပုံစံထိပ်ပြောင်ခြင်း (သို့) အမျိုးသားများတွင် အတွေ့ရများသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ပုံစံသည် အမျိုးသမီးမျ...
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးစေမည့် အလှအပရေးရာန...
၁။ မတ်မတ်ရပ်ပါ၊ မတ်မတ်ထိုင်ပါ ဦးနှောက်က သင်ဘယ်လို ခံစားနေရသလဲဆိုတာ သိစေဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်တဲ့ အ...