အလှပြင်ရာမှာ အသုံးပြုရတဲ့အရာတွေ ဘာကြောင့်သန့်ရှင်း...
မိတ်ကပ်လိမ်းချယ်ရာမှာ အသုံးပြုရတဲ့ ရေမြှုပ်တွေ၊ စုတ်တံတွေနဲ့ သင့်လက်ချောင်းတွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွ...
နေရောင်နှင့်မထိတွေ့အောင် နေပါက နှစ် ၂၀ ခန့်အထိ ပို...
နုပျိုတဲ့အသားအရေဖြစ်အောင် ရေ တစ်ဖန်ခွက်ပြီး တစ်ဖန်ခွက် မနားတမ်းသောက်ရတာ၊ ပြီးတော့ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ရတာ...
အရေးအကြောင်းကင်းစင်ပြီး အရွယ်တင်နုပျိုအောင်
၁။ ပက်လက်အိပ်ပါ ညစဉ် အိပ်စက်တဲ့အနေအထားကြောင့်လည်း သင့်မျက်နှာပေါ်က အရေးကြောင်း ပေါ်ထင်စေနိုင်ပါတယ်။...
နှုတ်ခမ်းအရောင်နှင့်လိုက်ဖက်သော နှုတ်ခမ်းနီကို ဘယ်...
မိန်းကလေးအများစုက နှုတ်ခမ်းအနီရောင်ဆိုးရမှာ နှုတ်ခမ်းသား အရောင်နဲ့ မလိုက်ဖက်မှာကို စိုးရိမ်ပူပန်တတ်က...
ထာဝရအလှပိုင်ရှင် သို့မဟုတ် သခွားသီး
သခွားသီးဟာ အသားအရေလှစေတယ်၊ အသားအရေစိုပြည်စေတယ်ဆိုတာ ပျိုမေအများစု သိထားပြီးသားပါ။ ကိုရီးယားကားတွေထဲမ...
ဝိတ်ကျပြီးသူများ ဝိတ်ပြန်မတက်လိုပါက ကော်ဖီပုံမှန်သ...
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ချတာက မလွယ်ဘူးဆိုရင် အစာထိန်းစားပြီး ဝိတ်ချပြီး တဲ့အချိန်မှာ ပြန်မဝအောင် လုပ်ဖို့...
Eyes (Eyesight) မျက်လုံး၊ အမြင်လွှာ
အမြင်လွှာရရှိရန် အရေးကြီးသော မျက်လုံးကို ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီး လှ၏။ မျက်စိကို ရောင်ရမ်းစေသေ...
လည်ပင်းအရေပြားမပျော့တွဲစေဖို့အတွက်
အခုဖော်ပြပေးမယ့် လည်ပင်းအရေပြားအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းကို နံနက်၊ ညမှာ တစ်ကြိမ်စီ ပြုလုပ်ပေးရပါလိမ့်မယ်။ အ...
အရှိအတိုင်း သဘာဝဆန်ဆန် လှပစေရန်
မိန်းကလေးအများစုဟာ အချိန်ကုန်၊ ငွေကုန်ခံပြီး ဆံပင်နဲ့ မျက်နှာကို သဘာဝမဟုတ်တဲ့့ အလှပြင်ပစ္စည်းတွေနဲ့...
နှင်းဆီပွင့်ဖတ်ရည် ပြုလုပ်နည်း
နှင်းဆီပွင့်ဖတ်ရည်ကို အလှအပအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပုံများ - • တိုနာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်တယ်၊...