ရေဓာတ်နှင့် အခြားသက်စောင့်ဓာတ်များ
လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို ပျှမ်းမျှ ၂ လီတာမှ ၃ လီတာခန့်အထိ လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ကျောက်ကပ်ကနေ ဆီးထွက်တဲ့န...
ခွေးရူးအကိုက်ခံရပါက မည်သို့စတင်ဆောင်ရွက်နိုင်ရမည်န...
- နီးစပ်ရာဆေးခန်းသို့ အမြန်သွားပြပါ။ - ခွေးပါးစပ် (သို့) တံတွေးတွင် ခွေးရူးပိုးပါရှိနိုင်သည့်အတွက် ခ...
အရေးပေါ် ကျန်းမာရေး အခြေအနေများကို ပြုစုကုသခြင်း အ...
မူးဝေခြင်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းသို့ သွေးဝင်ရောက်မှုနည်းပါးသွားခြင်းကြောင့် အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်သွား၍ ဖြစ်...
အိပ်နေစဉ်အသက်ရှုရပ်ရပ်သွားခြင်း
အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ရပ်သွားခြင်းဟာ အဝလွန်သူတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို OSA,...
ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ကိုက်ညီ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လည်း ပိုတ...
ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားအတွက် အလေးချိန်တိုးလို့တစ်မျိုး၊ ပိန်သွယ်လွန်းတာကြောင့်တစ်ဖုံ စိတ်ညစ်န...
အရေးပေါ် ကျန်းမာရေး အခြေအနေများကို ပြုစုကုသခြင်း အ...
အဖျားတက်ခြင်းသည် ငှက်ဖျားရောဂါ၊ အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါ (တိုက်ဖွိုက်)၊ နှာစေးချောင်းဆိုး အအေးပတ်ရောဂါ၊...
မိမိကိုယ်မိမိ အန္တရာယ်ပြုခြင်း
မိမိကိုယ်မိမိ အန္တရာယ်ပြုခြင်း နှစ်မျိုးရှိပါသည်။ မိမိကိုယ်မိမိ အနာတရဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း (Deliberate...
အသားရေထိန်းပစ္စည်းများကို မှန်ကန်စွာလိမ်းခြယ်နည်း
နေရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်နိုင်သော နေ့လိမ်းအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် (Moisturizer) နေရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို...
သဘာဝကပေးသော တင်းတိပ်ပျောက်ဆေးများ
အညိုရောင်ဖျော့ဖျော့ အစက်ငယ်အသွင် တင်းတိပ်တွေဟာ အချို့သော အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျက်နှာအလှကို ဖျက်ဆီးပစ်နေ...
နားထဲကို ရေ သို့မဟုတ် ဆီထည့်လျှင် နားမှိုစွဲသည့် ရ...
ရာသီဥတု ပူပြင်းတာကြောင့် နားဆီခန်းခြောက်တယ်ထင်ပြီး နားထဲကို ရေ ဒါမှမဟုတ် ဆီတစ်မျိုးမျိုး ထည့်တာက နား...
Cerebral palsy
Cerebral palsy (CP) ဆိုတာဟာ ဦးဏှောက် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဒီလိုထိခိုက်မှုကြောင့် လှု...
အလာဂျီဖြစ်ခြင်းာ
တချို့လူများသည် ပင်လယ်စာ စားပြီးသောအခါ (သို့) ဓာတ်မတည့်သည့်အစာများ စားပြီးသောအခါတွင် အလာဂျီဖြစ်လာတတ်...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)