အသားဖြူ ဆပ်ပြာတွေ အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျို...
အခုခေတ်မှာ မိမိအသားအရေ ပိုမိုဖြူဝင်းစေဖို့အတွက် တော်တော်များများဟာ အသားဖြူဆပ်ပြာနဲ့ခရင်မ်တွေကို အဓိက...
အလှအပ ကြိုက်တတ်တဲ့ ပျိုပျိုမေ ကိုကိုတွေ သိစေချင်လွ...
အသားအရေ အမျိုးအစားလိုက် မျက်နှာ ပေါင်းတင်နည်း (၁) အဆီပြန်ခြင်းအတွက် မျက်နှာပေါင်းတင်နည်း ကြက...
မိန်းကလေးများအတွက် ကိုကိုမောင်မောင်တို့ကို ဆွဲဆောင...
ရင်သားဖွံ့ထွားမှုအတွက် စိတ်ဝင်စားကြသူ များ၏။ လုံးဝန်းမာကျစ် ကြီးမားသော ရင်သားမျိုး ပိုင်ဆိုင်ဖို့ နည...
ဗိုက်သားလေးတွေ ကျစ်လျစ်ပြီး အဆီကျလှပစေဖို့
၁။ အစားမစားခင် ရေတခွက် သောက်ပါ။ ၂။ တစ်နေ့ကို အစာနည်းနည်း စီ (၅) ကြိမ်လောက်စားပါ။ ၃။ အစားစားစဉ် ဖြေ...
ရက်အနည်းငယ် အတွင်းမှာ မျက်နှာကို ဖြူဖွေးအောင် လုပ်...
တကယ်လွယ်ပြီးတော့ တကယ်လည်း ကောင်းပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးချိန်မှာ မျက်နှာတွင် သိသိသာသာ ဖြူဝင်းသွားစေမှာ ဖြ...
လက်အလှအတွက် သိကောင်းစရာ အဖြာဖြာ
လက်ချောင်းလေးတွေ လှုပ်ရှားဖို့ အတွက် ကြွက်သားပေါင်း ၃၄ ခုက အလုပ် လုပ်ပေးရ ပါတယ်။ အဓိက အဆစ်ပေါင်း ၂၉...
စနစ်တကျ မျက်နှာသစ်ဖို့
မျက်နှာသစ်တာပဲ စနစ်ကျ တာ၊ မကျတာလိုလို့လားလို့ ထင် ကောင်းထင်မိကြပါလိမ့်မယ်။ မျက်နှာသစ်နည်းမမှန်ရင် မျ...
ဗိုက်ကလေး ချပ် ပြီး လှပနေ ဖို့လိုနေပြီဆို
ဝမ်းဗိုက် ချပ်ရပ်လှပနေစေဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို စားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဗိုက်ပူ...
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာ၊ လှပတဲ့ ရင်သားတွေ ရရှိ...
ရင်သားတွေဟာ အမျိုးသမီးဖြစ်ရခြင်းရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုုဖြစ်တဲ့အတွက် အမြဲတမ်းလိုလိုအာရုံစိုက်ခံကြရလေ့ ရှိပါ...
ယောက်ျားလေးများ နဲ့ အလှအပ
အလှအပဆိုတာ မိန်းကလေးတွေအတွက်ပဲ အရေးကြီးတာမဟုတ်ဘူးနော်။ အလှအပကို ဦးစားပေးလာတဲ့ ဒီခေတ်ကြီးမှာ ယောကျာ်း...
မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာသုံးသင့်တဲ့အကြောင်းရင်း
မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာတွေဟာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေ၊ ဆား ဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားပြီး မျက်နှာ အရေပြားကို စိုပြည်ချ...
သိထားသင့်တဲ့ လွယ်ကူတဲ့ အလှအပ နည်းလမ်းလေးများ
၁။ လက်သည်းဆိုးဆေး အမြန် ခြောက်စေလိုလျှင် လက်သည်းနီ ဆိုးပြီးတဲ့အခါ အနီးအနားမှာ လက်သည်းနီ ခြောက်စေတဲ့...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)