အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ခိုက်ပေးမယ့် သဘာဝလက်ဆော...
Garlic (ကြက်သွန်ဖြူ) ကြက်သွန်ဖြူဟာ သဘာဝကနေ ပေးအပ်ထားတဲ့ ကောင်းမွန်သော Anti-ageing အစားအစာ တစ်မျိုး...
သက်ရှည် ကျန်းမာစေတဲ့ ဒိန်ချဉ်
အိန္ဒိယ၏ ရှေးဟောင်းဆေးကျမ်းဖြစ်တဲ့ အာယုဗေဒထဲမှာ ဒိန်ချဉ်ကို မှန်မှန်စားသုံးပါက သက်ရှည်ကျန်းမာစေတယ့်...
အသည်းကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည့် ကညွတ်ပင်
ကညွတ်ပင်(Asparagus) သည် အသည်းဆဲလ်များ၏ အဆိပ် (toxin) ဖယ်ရှားနိုင်မှုကို ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှု...
သံပုရာသီး၏တန်ဖိုး အမျိုး (၂၀)
၁။ သံပုရာရည်ကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေစေပြီး လူ၏ခန္ဓာကိုယ် တွင် ဖြစ်ပွားတတ်သော...
အိမ်ထောင်သည်များ အစားသင့်ဆုံး သစ်သီး ၅ မျိုး
အိမ်ထောင်သည်များ အစားသင့်ဆုံး သစ်သီး ၅ မျိုး အိမ်ထောင်ရေးမှာ သာယာ ကြည်နူးဖွယ်ရာ အဆင်ပြေတဲ့ ဘဝမျိုး ရ...
ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများအတွက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် စား...
(က) လုံးဝ ရှောင်ရမည့် အစားအစာများ သကြားနှင့် သကြားပါဝင်သော အစားအသောက်များ အားလုံးကို လုံးဝ (လုံးဝ )...
ဂေါ်ဖီလုံးက မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို ကောင်းမွန်စေ
ဂေါ်ဖီလုံးမှာ များစွာပါဝင်တဲ့ ဖောလစ်အက်စစ်တွေက မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သလို ကိုယ်ဝန်...
သက်ကြီးရွယ်အို ဘဝတွင် အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည့် အစာ...
သက်ကြီးရွယ်အိုဘဝတွင် - ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းသည်။ ကယ်လိုရီအင်အား လိုအပ်ချက်လည်းနည်းသည်။- အစား...
Separation Anxiety (ခွဲခွာခြင်းကိုစိုးရွံ့ခြင်း)
ကလေးသူငယ်များသည် ၎င်းတို့၏ မိဘ (သို့မဟုတ်) အနီးကပ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအနားတွင် မရှိတော့သောအခါမျိ...
အပူရှပ်ခြင်း (Heat stroke) ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးကို ပြ...
Heat Stroke ဆိုတာ အပူချိန်အပြင်းအထန် ခံစားရတဲ့အခါမှာ အသက်အန္တရာယ်အရှိဆုံး အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ He...
ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးမယ့် ဗီတာမင်တွေ
အချို့သော ဗီတာမင်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချရာ၌ အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါသည်။ သို့သော်လည်...
အသည်းရောင်အသားဝါဘီပိုးအကြောင်းသိကောင်းစရာ
(၁) ဘယ်လိုကူးစက်တတ်သလဲ ဘီပိုးရှိတဲ့သူ ကိုယ်ခန္ဓာက ထွက်တဲ့ချွေးအပါအဝင်ထွက်သမျှ အရည်အားလုံးကနေ ကူ...