သွားနုတ်ပြီးနောက် လိုက်နာရမည့်အချက်များ
၁။သွားနုတ်ပြီးသည့်အခါ ဂွမး်စ (Gauze) ကို အနည်းဆုံးတစ်နာရီခွဲလောက်အထိ ကိုက်ထားသင့်ပါတယ်။သွေးကောင်းကော...
အမှောင်ထဲမှာ ဖုန်းကြည့်ရင်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာတွေဖြစ...
သင်ဟာ ညဘက်အိပ်ယာအမှောင်ထဲမှာ ဖုန်းနဲ့ Facebook သုံးတာ၊ ဗီဒီယိုကြည့်တာ လုပ်တတ်သူလား ??အမှောင်ထဲမှာဖုန...
အကြားအာရုံထိခိုက်ချို့ယွင်းခြင်း
နားကြပ်များနားထဲထည့်၍ နားထောင်သောအခါ ၉၀decibelထက်ကျော်လွန်ပါက အကြားအာရုံထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ၁၀၀decibe...
ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ပြပါ။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားသောဆေးကို သောက်သင့်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခ...
အစာအိမ်ရောဂါ(အစာအိမ်အနာ)ရှိသောသူများ ရှောင်ရှားသင့...
ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အစာအိမ်ဆေး သောက်သုံးနေသော အစာအိမ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များသည် အစားအသောက်အနေအထိုင်ကိုသတိထားဖိ...
အမျိုးသမီးများနှင့် ဆေးလိပ်ငွေ့အန္တရာယ်
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ်တိုင်က ဆေးလိပ်မသောက်ပေမယ့် Second Hand Smoker ဖြစ်သွားတာမျိုးကို သတိထားဖို့...
အိုင်အိုဒင်းဆားကို ဘာကြောင့်စားသုံးသင့်သလဲ
• ကလေးများ ပုံမှန်ကြီးထွားရေး၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ရေးနှင့် လူကြီး၊ လူငယ်၊ လူရွယ်အားလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် အ...
နွေရာသီတွင်အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
(၁)အပူရှပ်ခြင်း (Heat Stroke)ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန် ၁၀၄ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၄ဝဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယပ်)ထိတက်လာသောအခါ...
ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့ Allergyထစေနိုင်သောအချက်(၁၀)ချက...
(၁) ပန်းဝတ်မှုံများ(၂) တိရိစ္ဆာန်အညစ်အကြေး(၃) မှိုတက်ခြင်း(၄) ဖုန်မှုန့်ရှူမိခြင်း(၅) ပိုးဟပ်နှင့်ထိ...
Vitamin B12 deficiency (ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ချို့တဲ့ခြင်...
အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်ရောဂါများကြောင့် ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ကို အူမှ စုပ်မယူနိုင်ခြင်းသည် ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ချို့တ...