| 01 Mar 2017

သံဓာတ်ချို့တဲ့တာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိသလို သံဓာတ်ပိုလျှံနေ တာဟာလည်း ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်...

| 01 Mar 2017

ကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများကို မျက်စိလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် ကာကွယ်သွားနိုင် သည်။ မျက်စိကျန်းမာရေးအတွ...

| 01 Mar 2017

မည်သည့် စက်ယန္တရားပင်မဆို ကောင်းမွန်စွာ လည်ပတ်နိုင်စေရန် အမြဲပုံမှန် အသုံးပြုနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူ့ခ...

| 01 Mar 2017

ဆေးလိပ်စွဲခြင်းသည် ဆေးလိပ်စသောက်ခြင်းက စပါသည်။ ဆေးလိပ် စသောက်ခြင်းသည် ဆေးလိပ်အပေါ် စိတ်ဝင်စားခြင်းနှ...

| 01 Mar 2017

၁။ အာခေါင်ကဖြစ်တဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်း အာခေါင်မိုး နောက်ဖက်နံရံမှာ အရည်တစ်မျိုးမျိုးဆင်းလာခြင်း၊ (နှာခ...

| 01 Mar 2017

ခေါင်းအုံခြင်း၊ နှာစေး၊ နှာပိ်တ်ခြင်း၊ လည်ချောင်းထဲသို့ နှာခေါင်းမှ နှာရည်ကြည်များ ကျခြင်း စသည်တို့မ...

| 01 Mar 2017

ချွေးတိတ်ဆေး ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးများဟာ ချွေးနံ့ နည်းစေဖို့သာ အဓိကလုပ်ဆောင်နိုင်တာကြောင့်ချွေးထွက်နည်းစ...

| 01 Mar 2017

အကြောတက် ဇက်ကြောထိုးခြင်း ကြွက်သားအရွတ် နာကျင်ခြင်းက သင့်ကို ရေဓာတ် ၈၀ ရာခိုင်နှုန်း လျော့နည်းနေတယ်လ...

| 01 Mar 2017

ကျွန်ုပ်တို့တွေ တော်တော်များများကတော့ ရေချိုးခန်းတဲ့ဝင်တဲ့အချိန်၊ ရေချိုးတဲ့အချိန်တွေမှာ ရှူးရှူးပေ...

| 01 Mar 2017

အရောင်များ၏ ထူးခြားသော ဂုဏ်အင်္ဂါများကို သင်သိပြီးဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင် ပါလိမ့်မည်။ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်မ...