ငှက်ပျောသီးနဲ့ ဆီးဆေးအကြား ဆက်စပ်မှု
ငှက်ပျောသီးက ကျောက်ကပ်သမားတွေမှာ အဓိကရှောင်ရမယ့် အသီးဖြစ်ပါတယ်။ တချို့လူနာတွေကိုကျတော့ ဆီးဆေးသောက်တဲ...
ကင်ဆာဆဲလ် ၉၈% ရာခိုင်နှုန်းကျော် သေစေတဲ့ ကြက်ဟင်းခ...
ကြက်ဟင်းခါးသီးပင်လေးဟာ အာရှတိုက်မှာဆိုရင် သာမန်အပင်လေး တစ်ပင်လောက်ပါပဲ။ ဂျပန်နိုင်ငံ ဝစ်ကီနာဝါက နှစ်...
ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်ဆား လျော့နည်းရခြင်း အကြောင်းရင်း
အဖြစ်များတာကတော့ ဆီးဆေး ဒါမှမဟုတ် ဆီးသွားတာ များစေတဲ့ ဆေးဝါးတမျိုးမျိုးကြောင့် ဆီးသွားတာများပြီး ဆီး...
ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်ကိုထိခိုက်စေသောအစာများ
တို့ဟူး တိုဟူးအများအပြားသုံးတာကမှတ်ဉာဏ်စွမ်းအားကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား။ အင်ဒိုနီးရှားနို...
မနက်စာစားပါ
မနက်စာစားဖြစ်အောင် စားပါဆိုတဲ့ ကျန်းမာရေးသတိပေးချက်တွေ အကြိမ်တစ်ရာမက ကြားဖူးကြမှာပါ။ တကယ်လည်း မနက်စာ...
ပေါက်ပန်းဖြူ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ပေါက်ပန်းဖြူကို အင်္ဂလိပ်လို Sesbania Formosa ဟုခေါ်သည်။ တောင်တန်းဒေသများမှအပ မြန်မာနိုင်ငံ မြေပြန့်...
နုပျိုမှုကိုပျက်စီး သွားစေတတ်သော အစားအစာ(၇)မျိုး
လူတစ်ဦးရဲ့ နုပျိုမှုဟာ တစ်ချို့သောအစားအစာတွေကြောင့် ပျက်ယွင်းသွားတတ်ကြ ပါတယ်။ ခုမှ အသက် ၂၅နှစ်ကို ၄ဝ...
ဆောင်းတွင်းအရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့ အစားအသောက်
အသားအရေ ခြောက်သွေ့တဲ့အခါ အခြေအနေပိုဆိုးမသွားစေဖို့နဲ့ ဝေဒနာသက်သာစေဖို့ အစားအသောက်တွေကလည်း အရေးကြီးတဲ...
ကော်ဖီကြိုက်သူတိုင်းသိသင့်တဲ့ Caffeine ရဲ့ ကောင်းက...
ကော်ဖီမှာ ကဖင်း(Caffeine) ဓါတ်ပါတာကိုတော့ ကော်ဖီသောက်တဲ့ လူတိုင်းလိုလို သိကြပါတယ်။ Caffeine ကိုစိတ်တ...
စပျစ်သီး၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
စပျစ်သီးမှာ ဗီတာမင် အေ၊ စီ၊ B6 နဲ့ ဖောလိတ်ဓာတ်များများ ပါဝင်တဲ့အပြင် ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်...