အစပ်စားခြင်းဖြင့် ကင်ဆာနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြ...
US ရှိ Harvar ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကျောင်းနှင့် တရုတ်မှဆေးပညာ အဖွဲ့အစည်းတို့၏ လေ့လာမှုများအရ အစပ်စာများက...
ကန်စွန်းဥနဲ့ ကျန်းမာရေး
ကန်စွန်းဥကို သရေစာ အဖြစ်သာ စားကြတာများပြီး ကျန်းမာရေး အကျိုးတွေ မရှိဘူးလို့ ထင်ကြတာ များပါတယ်။ တကယ်တ...
ကြက်ဥ၏ ကျန်းမာရေး
ကြက်ဥက ပရိုတင်းအစားအစာဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်၊ နှလုံးနဲ့ ခုခံအားစနစ်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိတဲ့ အာဟာရဓာတ် ဖြစ...
ဆံသား အားဖြည့်ပေးနိုင်သော အစားအစာများ
ဆံသားကောင်းမွန်စေဖို့ အထောက်အကူပြုစေမယ့် အစားအစာတွေကို သင်နေ့စဉ် စားနေကျ အစားစာတွေထဲမှာ ထပ်ပေါင်းဖြည...
အချို (သကြား) စားသုံးခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း
မိဘများသည် သားသမီးများ ချောင်းဆိုးလျှင် အချို (သကြား) အစားများ၍ ဖြစ်သည်ဟု ထက်ခံထားကြသည်။ ချောင်းဆိုး...
ရေနှင့်ကျန်းမာရေး
လူတွေသောက်သုံးတဲ့ရေကို Drinking water (သို့) potable water လို့ ခေါ်ပါတယ်။သောက်သုံးဖို့ မဟုတ်ဘဲ လူတွ...
အိုမီဂါ - ၃ ဖက်တီးအက်စစ်များ
အိုမီဂါ - ၃ ဖက်တီးအက်စစ်များသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်နို်င်သည်။ စိတ်ကျဝေဒနာရှိသူ...
ခုခံစွမ်းအားစနစ်ကို ကောင်းစေသော အစားအစာများ
(၁) အမည်းရောင် ဘယ်ရီသီးများ အမည်းရောင် ဘယ်ရီသီးများသည် တုပ်ကွေး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို ဟန့်တား ပိတ်...
ကျန်းမာခြင်းသုခရရှိဖို့ အစားအစာကို ဘယ်လိုစားမလဲ
အသည်းကို အထောက်အကူပြုပေးနိုင်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။အသည်းဟာ လူသားတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွ...
အစက်အပြောက်ဖြစ်တာကို ဘယ်လိုကုသမလဲ
အသက်ရလာတာနှင့်အမျှ ခနွာကိုယ် အရေပြားနေရာတွေမှာ အစက်အပြောက်တွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ကတော့...