အရပ်ပုလျှင် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ပို
သင်သည် အရပ်ပုနေသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက နှလုံးသွေးကြောရောဂါဖြစ်ရန် အန္တရာယ်ပိုများသည်ဟု လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက ဆို...
အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း အပိုင်း(၁)
အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် မသန့်ရှင်းသော အစားအသောက်တစ်ခုခုကိုစားပြီး ရောဂါဖြစ်ခြင်းပင်ဖြစ်ပ...
အသက် ၅၀ ကျော်လာသူတွေ မဖြစ်မနေ စားသောက်သင့်ဆုံး အစာ...
ဖိုက်တိုအီစထရိုဂျင်များစွာပါဝင်ပြီး ဟော်မုန်းပမာဏကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ သွေးဆုံးချိန်ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာတ...
မော်ဒယ်တွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အချက်လေးချက်
မော်ဒယ်အများစုဟာ အမြဲ တမ်းအသားအရေတောက်ပရွှန်း စိုလှပနေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံ ကြည်မှုရှိနေဖို့ ပြင်...
အကြိုဇရာရောဂါ အယ်ဇိုင်းမား ကာကွယ်နိုင်ရန်
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာသန်စွမ်းသည်သာမက ဦးနှောက်ကျန်းမ...
အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာ
အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ
ခေါင်းမာသောကလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်နည်း
ဖြစ်တာကြောင့်၊ တနည်းအားဖြင့် အကောင်းမြင်ဘက် ကကြည့်တဲ့ အခါ ခေါင်းမာခြင်းဆိုတာ တန်ဖိုးရှိတဲ့လက္ခ ဏာ တစ...
နာတာရှည် ဒူးနာခြင်း
နာတာရှည် ဒူးနာခြင်း နာတာရှည် ဒူးနာခြင်းဆိုသည်မှာ ဒူးခေါင်း တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်လုံး နာကျင်ရောင်...
ချောကလက်စားခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်သည်များအတွက် ကောင်းဟုဆ...
အမျိုးသမီးအတော်တော် များများဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အစားအသောက် ကို တရစပ်ချင်ခြင်း တပ်တတ်ကြပါတယ်
မီးဖွားပြီးပြီးချင်း သားဆက်ခြားရေး ဆွေးနွေးပေးသင့်...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ မီးဖွားပြီးနောက်မှာပင် ရေရှည်ခံသော သားဆက်ခြား နည်းများနှင့်ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့အာ...