အရပ်ပုလျှင် နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ပို

  |   13 Oct 2021

သင်သည် အရပ်ပုနေသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက နှလုံးသွေးကြောရောဂါဖြစ်ရန် အန္တရာယ်ပိုများသည်ဟု လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက ဆို...


အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း အပိုင်း(၁)

  |   12 Oct 2021

အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် မသန့်ရှင်းသော အစားအသောက်တစ်ခုခုကိုစားပြီး ရောဂါဖြစ်ခြင်းပင်ဖြစ်ပ...


အသက် ၅၀ ကျော်လာသူတွေ မဖြစ်မနေ စားသောက်သင့်ဆုံး အစာ...

  |   11 Oct 2021

ဖိုက်တိုအီစထရိုဂျင်များစွာပါဝင်ပြီး ဟော်မုန်းပမာဏကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ သွေးဆုံးချိန်ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာတ...


မော်ဒယ်တွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ အချက်လေးချက်

  |   10 Oct 2021

မော်ဒယ်အများစုဟာ အမြဲ တမ်းအသားအရေတောက်ပရွှန်း စိုလှပနေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံ ကြည်မှုရှိနေဖို့ ပြင်...


အကြိုဇရာရောဂါ အယ်ဇိုင်းမား ကာကွယ်နိုင်ရန်

  |   09 Oct 2021

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာသန်စွမ်းသည်သာမက ဦးနှောက်ကျန်းမ...


အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာ

  |   08 Oct 2021

အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ


ခေါင်းမာသောကလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်နည်း

  |   07 Oct 2021

ဖြစ်တာကြောင့်၊ တနည်းအားဖြင့် အကောင်းမြင်ဘက် ကကြည့်တဲ့ အခါ ခေါင်းမာခြင်းဆိုတာ တန်ဖိုးရှိတဲ့လက္ခ ဏာ တစ...


နာတာရှည် ဒူးနာခြင်း

  |   06 Oct 2021

နာတာရှည် ဒူးနာခြင်း နာတာရှည် ဒူးနာခြင်းဆိုသည်မှာ ဒူးခေါင်း တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်လုံး နာကျင်ရောင်...


ချောကလက်စားခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်သည်များအတွက် ကောင်းဟုဆ...

  |   06 Oct 2021

အမျိုးသမီးအတော်တော် များများဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အစားအသောက် ကို တရစပ်ချင်ခြင်း တပ်တတ်ကြပါတယ်


မီးဖွားပြီးပြီးချင်း သားဆက်ခြားရေး ဆွေးနွေးပေးသင့်...

  |   05 Oct 2021

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ မီးဖွားပြီးနောက်မှာပင် ရေရှည်ခံသော သားဆက်ခြား နည်းများနှင့်ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့အာ...


Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20