အလွန်အကျွံ တစ်ကိုယ်တည်း ကာမဖြေခြင်း

  |   25 Jun 2020

တစ်ကိုယ်တည်း ကာမဖြေခြင်းဟူသည် သဘာဝမဟုတ်သည့် နည်းလမ်းများဖြင့် လိင်စိတ်အား ဖြေဖျောက်ခြင်းဖြစ်၏။ ပျိုဘ...


သွေးတိုးရောဂါကာကွယ်ပါ

  |   24 Jun 2020

သွေးပေါင် ချိန်ပါ။ • ဆားနှင့် အငန်လျှော့စားပါ။ • အရက်ကို အလွန်အကျွံ မသောက်ပါနှင့်။ • အဝမလွန်အောင် အ...


HIV (+) ဖြစ်နေသူများအတွက် အကြံပြုချက်

  |   23 Jun 2020

၁။ HIV ပိုး ထပ်မံကူးစက်ခြင်း မခံရအောင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။ (လိင်ဆက်ဆံတိုင်း ကွန်ဒုံးကို အသုံးပြုပါ။) ၂။ တ...


သက်သတ်လွတ်စားသူများ မမေ့သင့်သည့် အာဟာရဓာတ်ခြောက်မျ...

  |   22 Jun 2020

ပရိုတင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ဖို့အတွက် အရေးပါဆုံးသော အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ လူကြီးတစ်ယောက်အတွက် လိုအပ်ချက်ပ...


အသားရေနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေဖို့ ထောပတ်သီးကို အလှဆီအ...

  |   21 Jun 2020

ထောပတ်သီး လက်ကျန်တွေ ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေတယ်မဟုတ်လား။ မိမိကိုယ်တိုင် ဖန်တီးလုပ်ယူရသော လွယ်ကူရိ...


သဝန်တိုစိတ်

  |   20 Jun 2020

ကျွန်တော်တို့ ပုထုဇဉ် လူသားတိုင်းတွင် သဝန်တိုစိတ် ရှိပါတယ်။ သဝန်တိုစိတ် သည် နှစ်သက်မြတ်နိုးခြင်းနှင့...


ဆိုရီယေးစစ်အရေပြားရောဂါကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်သလ...

  |   19 Jun 2020

ဆိုရီယေးစစ်ဆိုတာ အရေပြားမှာ ပန်းနုရောင်အပွေးထအကွက်တွေ ပေါ်နေတတ်တဲ့ နာတာရှည် အရေပြားရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။...


အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

  |   18 Jun 2020

ကလေးမှန်သမျှ သုံးလသားအရွယ်အထိ ညဘက်တရေးနိုးလေ့ ရှိသည်။ ကလေးက ဆာသည်။ ထို့ကြောင့်ညဘက် နို့ထတိုက်ပေးရန်...


ကိုယ်ဝန်သည်များ အကြောပြတ်လျှင် ပြေလျော့အောင်နေပါ

  |   17 Jun 2020

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဗိုက်ကြောပြတ်တာမျိုးတွေ အရေပြားအခြားနေရာ မှာလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ Stretch Mark လ...


သန္ဓေတားခြင်းဆိုင်ရာ အရပ်စကားများ

  |   16 Jun 2020

ကလေးရဖို့ အမျိုးသမီးရဲ့ မျိုးဥနဲ့ အမျိုးသားရဲ့ သုက်ပိုးတို့ တွေ့ဆုံပေါင်းစပ်ရေးသာ အဓိကကျပါတယ်။ အခြား...


Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20

Advertisment 20