ဘိုင်အိုတင်

  |   25 Jul 2017

အစားအစာအမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်နေခြင်း၊ အစာလမ်းကြောင်းမှ ထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်ခြင်း၊ အူအတွင်း၌ ဗက်တီးရီ...


အရသာငါးမျိုးနှင့် အစားအစာများ

  |   22 Jul 2017

 ကျွနု်ပ်တို့အစားအစာများကို စားသုံးသောအခါ အရသာများကိုလည်း စုံလင်စွာ စားသုံးရန် လိုအပ်မည်။ ခန္ဓာ...


အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ယုံကြည်မှုဓလေ့ ထုံးစံနှင့်အလေ့အထ...

  |   18 Jul 2017

-  မြန်မာမိခင်များ မိခင်နို့ကို ကလေး၏ အသက် ၂ နှစ်ထိ တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကောင်းသော ဓလေ့ဖြစ်သဖြင့်...


အာလူး၏ ကျန်းမာရေးတန်ဖိုး

  |   15 Jul 2017

အာလူးမှာ အဓိကပါဝင်တာကတော့ Starch လို့ခေါ်တဲ့ ကာဘိုဟိုက်ဒြိတ် တစ်မျိုးက ၁၃.၆ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ရေက ၈၄...


ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများ အသားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်စားသ...

  |   11 Jul 2017

 ကျောက်ကပ်ရောင်ရောဂါရှိသူများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အသားဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုရှိနေခြင်းကြောင့် အသားစား ပေး...


လိမ္မော်သီးနှင့် စပျစ်သီးက ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းနို...

  |   08 Jul 2017

လိမ္မော်သီးနဲ့ စပျစ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းနှစ်မျိုးဟာ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါမှာ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ နှ...


ဗီတာမင်B12

  |   04 Jul 2017

ဗီတာမင်B12၏ ဓာတုဗေဒအမည်မှာ Cobalamine ဖြစ်ပါသည်။ ဗီတာမင်B12 ချို့တဲ့ခြင်း ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ...


အရသာငါးမျိုးနှင့် အစားအစာများ

  |   27 Jun 2017

ကျွနု်ပ်တို့အစားအစာများကို စားသုံးသောအခါ အရသာများကိုလည်း စုံလင်စွာ စားသုံးရန် လိုအပ်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်အ...


ရောဂါနှင့် အစားအစာ (၃)

  |   24 Jun 2017

ရောဂါရှိသူများသည် သာမန်လူများထက်ပို၍ အစားအစာစားရာတွင် ဂရုစိုက်သင့် သည်။ ရောဂါနှင့်တည့်သည့် အစားအစာမျ...


နို့တိုက်မိခင်များအတွက် နို့ရည်အထွက်များစေသည့် အစာ...

  |   20 Jun 2017

၁။ အုတ်ဂျုံများ (Oatmeal)အုတ်ဂျုံများသည် အောက်စီတိုစင်ဟော်မုန်းထွက်လာအောင် အားပေးသည်။ အဆိုပါဟော်မုန်...