စပျစ်သီး၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
စပျစ်သီးမှာ ဗီတာမင် အေ၊ စီ၊B6 နဲ့ ဖောလိတ် ဓာတ်များများ ပါဝင်တဲ့အပြင် ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံ ဓာတ...
အမျိုးသားများတွင် တက်စထရိုစတီရုန်းဟော်မုန်းအားနည်း...
ဟော်မုန်းအစားထိုးခြင်း ဟော်မုန်းအစားထိုးကုသဖို့ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ကသင့်ကိုညွန်ကြားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့...
တက်စထရိုစတီရုန်း မြင့်မားစေသောအစာများ
** ကန်စွန်းဥနှင့် အာလူး ** အက်စထရိုစတီရုန်းဟော်မုန်း ထုတ်လုပ်ဖို့ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်ရရျိဖို့ လိုအပ်ပါ...
သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဒိန်ချဉ်သောက်ပါ
Lactobacillus Acidophilus လိုမျိုး သက်ရှိ ပိုးမွှားတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ် အတွက် အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယား တွေ...
ကျန်းမာရေးအတွက် ကြက်မောက်သီး ရဲ့ အကျိုးပြုပုံများ
ယခုရာသီမှာ ပေါပေါများများတွေ့ရတဲ့ အသီးတွေထဲမှာ ကြက်မောက်သီးလည်း အပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်စားသုံးတဲ့အရ...
ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံးသော အစားအစာ ( ၅ ) မျိုး
အစားအသောက် စားတယ်ဆိုတာ ဟာ အရသာ ရှိတာတစ်ခုတည်းနဲ့ ဆုံးဖြတ်လို့ မရနိုင်ပါဘူး။ အာဟာရ ရရှိဖို့နဲ့ သင့်ရဲ...
မျှစ်ကို စားသုံးခြင်း ကြောင့် ရရှိလာနိုင်တဲ့ ကောင်...
(၁) အစာခြေစနစ်ကျန်းမာခြင်း မျှစ်ဟာ အစာအိမ်ရဲ့ အစာချေဖျက်တဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စေ ပါတယ...
ဗိုက်ထဲမှာ ဘာအစာမှမရှိတဲ့အချိန် ကော်ဖီသောက်မိတဲ့အခ...
အသင့်အတင့်ကော်ဖီသောက်ခြင်း က ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တယ် ဆိုတာကို လူတိုင်းသိပြီးဖြစ်ကြပါတယ်။ အထူး သဖြင့်...
အဆိပ်ပြေစေမည့် တွဲဖက်အစားအစာများ
မိမိတို့နေစဉ် စားသောက်နေကြတဲ့ အစားအစားတွေထဲမှာ အာဟာရကိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ဓါတ်များ ပါ၀င်နေသလို ဘေးထွက်ဆို...
အရေးကြီးသောဗီတီတာမင်နှှင့့်် သတ္ထုဓါတ်များ
အမျိုးသမီးများ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများနှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် အရေးကြီးသော ဗီတာမင...
မိန်းကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများသည် ကယ်လ်စီယမ်ကို...
မိန်းကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများသည် ကယ်လ်စီယမ်ကိုပိုမိုလိိုုအပ်ချိန်မှာ- • ငယ်ရွယ်စဉ်အချိန် က...
အရေးကြီးသော ဗီတီတာမင်နှင့့််သတ္ထုဓာတ်များ
အမျိုးသမီးများ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)